MARJA-OMENASMOOTHIE
maidoton, laktoositon, gluteeniton, munaton, vegaaninen
Ainekset
3 dl marjoja (pakaste tai tuore)
4 dl omenasosetta
2 dl sekamehutiivistettä
1 dl vettä
Valmistus
Tarvittaessa sulata marjat
Soseuta marjat tehosekoittimessa
Lisää muut ainekset ja sekoita
Nautitaan kylmänä!
KOLMEN HEDELMÄN SMOOTHIE
maidoton, laktoositon, gluteeniton, munaton, vegaaninen
Ainekset
3 dl banaanisosetta
3 dl mangososetta
3 dl ananasmehua
Valmistus
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa
Nautitaan kylmänä!
Vinkki!
Smoothie on hyvä tapa lisätä kasviksia, hedelmiä ja marjoja ruokavalioon, varsinkin jos ne eivät itselle tai läheisille muuten maistu.
Kurkista verkkosivulta sydanmerkki.fi oivat smoothie vinkit: https://www.sydanmerkki.fi/smoothiet
Ajankohtaista
Pyyhkäise vasemmalle
-
Koulut ja oppilaitokset
18.11.2024
Huomio Makunne Ravintolan asiakas! Osallistu lounasravintolan asiakaskyselyyn 18.11.-1.12.2024
Lue lisää
-
Uutinen
8.11.2024
Hyvää isänpäivää 10.11.2024
Lue lisää
-
Makunne Ravintolat
7.11.2024
Makunne Ravintola-Kahvila Poijun uudet aukioloajat 11.11.2024 lähtien
Lue lisää
-
Uutinen
6.11.2024
Ravintoloissa teemapäivä Brasilia 7.11.2024
Lue lisää
-
Uutinen
1.11.2024
Hyvää pyhäinpäivää 2.11.2024
Lue lisää
-
Makunne Ravintolat
22.10.2024
Makunne Ravintola-Kahvila CafeToivon uudet aukioloajat 4.11.2024 lähtien
Lue lisää
-
Makunne Ravintolat
22.10.2024
Makunne Ravintola-Kahvila CafeToivo avoinna 11.11.2024 klo 8.30-10
Lue lisää
-
Uutinen
4.10.2024
Hyvää Vanhustenpäivää 6.10.2024
Lue lisää
-
Makunne Ravintolat
1.10.2024
Makunne Ravintola-Kahvila Poiju palvelee 7.10.-8.11.2024 klo 8-15, lounas tarjolla klo 10.30-13
Lue lisää