Vuoropäiväkodit Kotka

20.04.-26.04.2026, vko 17

Aamupala

Vehnähiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Hedelmäsosetta

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Sinappista porsaanlihakastiketta MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 95.4 kcal
- Energia kJ 400.82 kJ
- Hiilihydraattia 4.92 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.87 g
- Proteiinia 11.03 g
- Rasvaa 3.27 g
- Ravintokuitua 0.15 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Viljaporsaan paistisuikale: Porsaanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Sinappi: Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sipuli.
- Päärynätäysmehu tiivisteestä.
- Tomaatti.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sinappijauhe: 99,6% SINAPINSIEMEN (keltainen, oriental, ruskea), kurkuma.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ananas-kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 37.39 kcal
- Energia kJ 157.04 kJ
- Hiilihydraattia 7.09 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.96 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.73 g
AINESOSAT:
- Valkokaali (Suomi).
- Ananaspalat: Ananas, ananastäysmehu.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Persikka-päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 49.35 kcal
- Energia kJ 208.12 kJ
- Hiilihydraattia 11.58 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.06 g
- Proteiinia 0.31 g
- Rasvaa 0.25 g
- Ravintokuitua 0.09 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Persikkasose.
- Päärynätäysmehu tiivisteestä.
- Suuruste: Muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kermaista tofukeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 80.86 kcal
- Energia kJ 338.27 kJ
- Hiilihydraattia 7.13 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.61 g
- Proteiinia 3.9 g
- Rasvaa 4.18 g
- Ravintokuitua 1.06 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- Tofukuutio: LuomuSOIJAPAPU (67%), vesi.
- Porkkanasekoitus: Oranssi porkkana (50%), keltainen porkkana (50%).
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Herkkukurkkukuutiot: Kurkku, vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (sakariini).
- Juokseva hunaja.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Tilli.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaakaota

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Riisipiirakka

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Munavoita

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Juustoista uunikalaa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 99.43 kcal
- Energia kJ 415.51 kJ
- Hiilihydraattia 2.96 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.89 g
- Proteiinia 13.73 g
- Rasvaa 3.39 g
- Ravintokuitua 0.13 g
AINESOSAT:
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Vesi
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Vaalea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, auringonkukkaöljy, glukoosisiirappi, suola, maltodekstriini, hedelmäsokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sipulijauhe, juuripersilja, kurkuma, aromit, laakerinlehti.
- Sipuli.
- 100% Ruohosipuli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Tilli.
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
- Kurkuma.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 14.92 kcal
- Energia kJ 62.25 kJ
- Hiilihydraattia 1.73 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.88 g
- Rasvaa 0.2 g
- Ravintokuitua 1.13 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kurkku.
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mangojogurttia LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83.27 kcal
- Energia kJ 350.84 kJ
- Hiilihydraattia 12.01 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.09 g
- Proteiinia 3.45 g
- Rasvaa 2.05 g
- Ravintokuitua 0.35 g
AINESOSAT:
- Luonnonjogurtti: Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.
- Mango (100%).
- Sokeri.
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Riisipuuroa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 74.28 kcal
- Energia kJ 311.65 kJ
- Hiilihydraattia 11.8 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.56 g
- Proteiinia 3.04 g
- Rasvaa 1.55 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Vesi
- Riisi.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
AINESOSAT:
- Mustikkakeitto: Vesi, soseutettu mustikka (10%), sokeri, sakeuttamisaineet (muunneltu tärkkelys ja pektiini), mustikkatäysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromi, sinkkilaktaatti, C- ja D-vitamiini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Broilerkeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 47.29 kcal
- Energia kJ 198.54 kJ
- Hiilihydraattia 5.07 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.64 g
- Proteiinia 4.14 g
- Rasvaa 1.3 g
- Ravintokuitua 1.13 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Persilja.
- Kana-aromi: Kana-aromi, riisitärkkelys.
- Sipuli.
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Valkosipulijauhe.
- Maustepippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Porkkana-grahampiirakkaa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 200 kcal
- Energia kJ 860 kJ
- Hiilihydraattia 31 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 6 g
- Rasvaa 5.3 g
- Ravintokuitua 4.7 g
AINESOSAT:
- Porkkana-grahampiirakka: Porkkana 27%, VEHNÄjauho, VEHNÄrouhe, KAURAjyvä, vesi, sipuli, rypsiöljy, sokeri, hiiva, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), VEHNÄgluteeni, mausteet (mustapippuri, paprika, inkivääri), maissitärkkelys, kaliumkloridi. Kasvispitoisuus 31%. Saattaa sisältää sinapinsiemeniä.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Spaghetti-jauhelihapataa MA, LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 94.17 kcal
- Energia kJ 395.7 kJ
- Hiilihydraattia 8.06 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.66 g
- Proteiinia 6.6 g
- Rasvaa 3.66 g
- Ravintokuitua 1.07 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Naudan jauheliha: Jauhettu naudanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Minispagetti: Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.
- Herne.
- Tomaattimurska: Tomaatti, tomaattitäysmehu, happamuudensäätöaine (E330).
- Punainen paprika (100%).
- Tomaatti.
- Sipuli.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Rapsiöljy.
- 100% Ruohosipuli.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Basilika.
- Mustapippuri.
- Valkosipulijauhe.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkku-kurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.12 kcal
- Energia kJ 92.92 kJ
- Hiilihydraattia 3.57 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.93 g
- Rasvaa 0.23 g
- Ravintokuitua 0.92 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kultapikkelsi: Kurpitsa, vesi, sokeri, sitruunatäysmehutiiviste, appelsiinitäysmehutiiviste, happo (sitruunahappo), pomeranssinkuori, appelsiiniaromi
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ruishiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Vadelmakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Pinaattiohukaiset LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 198 kcal
- Energia kJ 834 kJ
- Hiilihydraattia 30 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.92 g
- Proteiinia 5.8 g
- Rasvaa 5.7 g
- Ravintokuitua 1.9 g
AINESOSAT:
- Pinaattiohukaiset: VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16% (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 114.52 kcal
- Energia kJ 481 kJ
- Hiilihydraattia 30 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 0 g
- Rasvaa 0.5 g
- Ravintokuitua 0.9 g
AINESOSAT:
- Puolukkahillo: Puolukka (35%), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunasosetta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 78.39 kcal
- Energia kJ 326.08 kJ
- Hiilihydraattia 12.86 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.5 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 2.19 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Vesi
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.81 kcal
- Energia kJ 310 kJ
- Hiilihydraattia 9.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 5.6 g
- Rasvaa 0.8 g
- Ravintokuitua 3.1 g
AINESOSAT:
- Herne.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkku-persikkasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 52.62 kcal
- Energia kJ 220.93 kJ
- Hiilihydraattia 3.37 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 1.81 g
- Rasvaa 3.42 g
- Ravintokuitua 1.33 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kurkku.
- Persikkakuutiot: Persikka, vesi, happamuudensäätöaine (E330). Persikan kivet on poistettu koneellisesti, joten tuote saattaa sisältää kiviä tai niiden osia.
- Auringonkukansiemen.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Marjapuuroa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 76.33 kcal
- Energia kJ 320.57 kJ
- Hiilihydraattia 16.91 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.09 g
- Proteiinia 1.16 g
- Rasvaa 0.18 g
- Ravintokuitua 0.33 g
AINESOSAT:
- Vesi
- 100% mansikkaa.
- VEHNÄ.
- Sokeri.
- Punaherukkamehutiiviste: Punaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Mustaherukka (Suomi).
- Punaherukka.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kalakeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 56.92 kcal
- Energia kJ 238.84 kJ
- Hiilihydraattia 7.11 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.68 g
- Proteiinia 5.12 g
- Rasvaa 1.15 g
- Ravintokuitua 0.97 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Sipuli.
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Tilli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Maustepippuri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Mannavelliä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Juustoviipaleita

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Peruna-jauhelihalaatikkoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 93.99 kcal
- Energia kJ 392.6 kJ
- Hiilihydraattia 11.65 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 4.12 g
- Rasvaa 3.42 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- Naudan jauheliha: Naudanliha 95% (Suomi), vesi, perunakuitu, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, psylliym), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).
- Sipuli.
- Aromiöljy: Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).
- Perunatärkkelys.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Paprika.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kiinankaali-melonisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 35.99 kcal
- Energia kJ 150.74 kJ
- Hiilihydraattia 5.42 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.08 g
- Proteiinia 1.44 g
- Rasvaa 0.62 g
- Ravintokuitua 1.38 g
AINESOSAT:
- Kiinankaali.
- Jäävuorisalaatti.
- Hunajameloni.
- Maissi: Maissi, vesi, suola.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Hedelmävanukasta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 76.27 kcal
- Energia kJ 319.12 kJ
- Hiilihydraattia 9.86 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.06 g
- Proteiinia 1.88 g
- Rasvaa 3.17 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Trooppinen täysmehutiiviste: Päärynä-, ananas- ja passiontäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Aprikoosisose: Aprikoosisose tiivisteestä, C-vitamiini. Hedelmäpitoisuus 100%.
- Vispikerma: KERMA (Suomi), stabilointiaine (E407).
- Sokeri.
- Muunnettu maissitärkkelys (sakeutusaine E 1442).
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Vebabkastiketta MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 102.89 kcal
- Energia kJ 429.67 kJ
- Hiilihydraattia 7.67 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.88 g
- Proteiinia 4.41 g
- Rasvaa 6.01 g
- Ravintokuitua 0.61 g
AINESOSAT:
- Tomaattimurska: Tomaatti, tomaattitäysmehu, happamuudensäätöaine (E330).
- Vesi
- Kasvirasvasekoite: Vesi, rapsiöljy, gluteeniton KAURA (10%, Suomi), emulgointiaine (E472e, kasviperäinen), stabilointiaine (E415), hapettumisenestoaine (E307).
- Vebablastu: Vesi, VEHNÄproteiini, rypsi- ja rapsiöljy, muunnettu perunatärkkelys, herneproteiini, sipuli, kookosrasva, mausteet (mm. valkosipuli, korianteri, chili), riisi, aromit (mm. savu), suola, emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), maissimaltodekstriini, dekstroosi, omenauute, elintarvikeväri (paprikauute).
- Sipuli.
- Tomaatti.
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Valkosipulimurska: Valkosipuli 80%, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti).
- Sokeri.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Korianteri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 118.25 kcal
- Energia kJ 496.67 kJ
- Hiilihydraattia 24 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 2.47 g
- Rasvaa 1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Persiljaista tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 16.33 kcal
- Energia kJ 68.15 kJ
- Hiilihydraattia 2.01 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 0.94 g
- Rasvaa 0.21 g
- Ravintokuitua 1.08 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kurkku.
- Tomaatti
- Persilja.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Kalkkuna-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 47.77 kcal
- Energia kJ 200.27 kJ
- Hiilihydraattia 4.93 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.64 g
- Proteiinia 3.84 g
- Rasvaa 1.39 g
- Ravintokuitua 1.31 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Suikalejuures: Porkkana 46%, SELLERI 20%, purjosipuli 18%, palsternakka 16%.
- Kalkkunan paistisuikale: Kalkkunanliha (Suomi), jodioitu merisuola, rypsiöljy.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Persilja.
- Kana-aromi: Kana-aromi, riisitärkkelys.
- Sipuli.
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Valkosipulijauhe.
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Paprika.
- Inkivääri.
- Chilipippuri: Chilipippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Karpalopuuroa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 99.6 kcal
- Energia kJ 416.15 kJ
- Hiilihydraattia 22.43 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.04 g
- Proteiinia 1.3 g
- Rasvaa 0.15 g
- Ravintokuitua 0.44 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Karpalomehutiiviste: Karpalotäysmehu (50%, tiivisteestä), sokeri, vesi, säilöntäaineet (E202, E211).
- VEHNÄ.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Tonnikalalasagnettea LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 127.11 kcal
- Energia kJ 531.03 kJ
- Hiilihydraattia 11.39 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.73 g
- Proteiinia 6.89 g
- Rasvaa 5.71 g
- Ravintokuitua 1.26 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Tonnikala: TONNIKALA, auringonkukkaöljy, suola.
- Kasvissekoitus: Tomaatti (63%), porkkana, sipuli, paprika, purjo, valkosipuli.
- Tomaattimurska: Tomaatti, tomaattitäysmehu, happamuudensäätöaine (E330).
- TäysjyvädurumVEHNÄ.
- Tomaatti.
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Vaalea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, auringonkukkaöljy, glukoosisiirappi, suola, maltodekstriini, hedelmäsokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sipulijauhe, juuripersilja, kurkuma, aromit, laakerinlehti.
- Sipuli.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Tilli.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Oregano.
- Basilika.
- Cayennepippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Herne-ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 39.56 kcal
- Energia kJ 166.15 kJ
- Hiilihydraattia 6.02 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 2.23 g
- Rasvaa 0.43 g
- Ravintokuitua 1.69 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Herne.
- Ananaspalat: Ananas, ananastäysmehu.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ohrahiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mansikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Jauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 86.88 kcal
- Energia kJ 364.91 kJ
- Hiilihydraattia 3.98 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.88 g
- Proteiinia 8.58 g
- Rasvaa 3.96 g
- Ravintokuitua 0.09 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Naudan jauheliha: Jauhettu naudanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Tomaatti.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sipuli.
- Sinappi: Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Mustapippuri.
- Maustepippuri.
- Basilika.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kukkakaalia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.14 kcal
- Energia kJ 93 kJ
- Hiilihydraattia 2.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.2 g
- Ravintokuitua 2.2 g
AINESOSAT:
- Kukkakaali (100%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkku-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 14.13 kcal
- Energia kJ 59.35 kJ
- Hiilihydraattia 1.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.93 g
- Rasvaa 0.18 g
- Ravintokuitua 1.11 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kurkku.
- Punainen paprika.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mansikkajogurttia LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73 kcal
- Energia kJ 309 kJ
- Hiilihydraattia 9.9 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.1 g
- Proteiinia 3.4 g
- Rasvaa 2 g
AINESOSAT:
- Mansikkajogurtti: Pastöroitu MAITO, sokeri, mansikka 4,3%, mansikkasose 1,3%, muunnettu tärkkelys, väri (punajuuriväri), aromit, sakeuttamisaine (guarkumi), jogurttihapate ja D-vitamiini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 55.36 kcal
- Energia kJ 231.08 kJ
- Hiilihydraattia 7.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.64 g
- Proteiinia 0.81 g
- Rasvaa 2.26 g
- Ravintokuitua 0.72 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Porkkana.
- Peruna.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sokeri.
- Sipuli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Raejuustoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83 kcal
- Energia kJ 351 kJ
- Hiilihydraattia 2.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 2 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Raejuusto: Pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), suola, säilöntäaine (E202), hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

27.04.-03.05.2026, vko 18

Aamupala

Neljän viljan puuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Kinkkuleikkelettä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Kalkkunakastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 108.53 kcal
- Energia kJ 453.54 kJ
- Hiilihydraattia 6.36 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.86 g
- Proteiinia 8.63 g
- Rasvaa 5.29 g
- Ravintokuitua 0.14 g
AINESOSAT:
- Kalkkunan paistisuikale: Kalkkunanliha (Suomi), jodioitu merisuola, rypsiöljy.
- Vesi
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Makea chilikastike: Vesi, sokeri, punainen chili (23 %), valkosipuli, suola, muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260).
- Sipuli.
- Mango (100%).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Persilja.
- Valkosipulimurska: Valkosipuli 80%, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti).
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Paprika.
- Inkivääri.
- Kurkuma.
- Chilipippuri: Chilipippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Täysjyväohraa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 114.72 kcal
- Energia kJ 481.84 kJ
- Hiilihydraattia 19.72 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 3.29 g
- Rasvaa 1.75 g
- Ravintokuitua 3.29 g
AINESOSAT:
- Vesi
- TäysjyväOHRA. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.
- Rapsiöljy.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 30.04 kcal
- Energia kJ 126.18 kJ
- Hiilihydraattia 5.71 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.86 g
- Rasvaa 0.32 g
- Ravintokuitua 1.12 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Ananaspalat: Ananas, ananastäysmehu.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 56.07 kcal
- Energia kJ 236.23 kJ
- Hiilihydraattia 12.68 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.04 g
- Proteiinia 0.18 g
- Rasvaa 0.22 g
- Ravintokuitua 0.02 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Vadelma.
- Punaherukkamehutiiviste: Punaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Sokeri.
- Suuruste: Muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Jauhelihapataa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 55.82 kcal
- Energia kJ 234.44 kJ
- Hiilihydraattia 6.76 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.81 g
- Proteiinia 3.97 g
- Rasvaa 1.59 g
- Ravintokuitua 1.17 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- Naudan jauheliha: Jauhettu naudanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Keltainen porkkana.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Persilja.
- Sipuli.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mustikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Peruna-possuvuokaa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 86.27 kcal
- Energia kJ 362.3 kJ
- Hiilihydraattia 10.11 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 4.97 g
- Rasvaa 2.36 g
- Ravintokuitua 0.23 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- Possulastu: Porsaanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Keltainen porkkana.
- Sipuli.
- Aromiöljy: Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).
- Perunatärkkelys.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Paprika.
- Kurkuma.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kesäkurpitsa-maissisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 23.01 kcal
- Energia kJ 96.38 kJ
- Hiilihydraattia 2.82 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.06 g
- Proteiinia 1.27 g
- Rasvaa 0.49 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kesäkurpitsa.
- Maissi: Maissi, vesi, suola.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Maitokiisseliä LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 68.63 kcal
- Energia kJ 289.18 kJ
- Hiilihydraattia 10.43 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.06 g
- Proteiinia 1.53 g
- Rasvaa 2.29 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Muunnettu maissitärkkelys (sakeutusaine E 1442).
- Vispikerma: KERMA ja stabiliointiaine(karrageeni).
- Sokeri.
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 166.67 kcal
- Energia kJ 700 kJ
- Hiilihydraattia 41 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.3 g
- Rasvaa 0 g
AINESOSAT:
- Mansikkahillo: Sokeri, mansikka, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kasvishernekeittoa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 58.86 kcal
- Energia kJ 247.18 kJ
- Hiilihydraattia 6.27 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.58 g
- Proteiinia 4.83 g
- Rasvaa 0.43 g
- Ravintokuitua 4.47 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Herne.
- Porkkanaraaste: Porkkana. Saattaa sisältää pienen määrän muita vihanneksia.
- SOIJApapu.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sipuli.
- Sinappijauhe: 99,6% SINAPINSIEMEN (keltainen, oriental, ruskea), kurkuma.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Maustepippuri.
- Meirami.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Riisihiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Juustoista kalakeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 57.1 kcal
- Energia kJ 239.84 kJ
- Hiilihydraattia 6.01 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 5.17 g
- Rasvaa 1.46 g
- Ravintokuitua 1.09 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Porkkana.
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Sipuli.
- Sulatejuusto: JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Tilli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Ruisruutu MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 239 kcal
- Energia kJ 1007 kJ
- Hiilihydraattia 43 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.6 g
- Proteiinia 8.5 g
- Rasvaa 1.5 g
- Ravintokuitua 9.5 g
AINESOSAT:
- Ruisruutuleipä: RUISTAIKINAJUURI (vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), vesi, perunahiutale, hiiva, VEHNÄGLUTEENI, siirappi, jodioitu suola, jauhonparanne (E300). Täysjyväruista 62 % (Suomi) leivän viljasta ja 41 % leivän painosta.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Lasagnettea LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 119.55 kcal
- Energia kJ 499.59 kJ
- Hiilihydraattia 10.87 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.72 g
- Proteiinia 6.47 g
- Rasvaa 5.07 g
- Ravintokuitua 1.14 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Tomaattimurska: Tomaatti, tomaattitäysmehu, happamuudensäätöaine (E330).
- Broileri-nautajauheliha: Broilerinliha 73% (Suomi), naudanliha 26% (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- TäysjyvädurumVEHNÄ.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Tomaatti.
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Juustoraasteseos: JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate), paakkuuntumisenestoaine (E460).
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Sokeri.
- Sipuli.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Valkosipulijauhe.
- Basilika.
- Oregano.
- Cayennepippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Herne-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 24.29 kcal
- Energia kJ 102 kJ
- Hiilihydraattia 2.86 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 1.84 g
- Rasvaa 0.28 g
- Ravintokuitua 1.38 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
- Jäävuorisalaatti.
- Herne.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ohrahiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mansikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

VAPPULOUNAS
Uuninakit MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 168.33 kcal
- Energia kJ 707 kJ
- Hiilihydraattia 7 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.9 g
- Proteiinia 8.2 g
- Rasvaa 12 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Kuoreton nakki: Vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, viljaporsaanliha (Suomi), kamara, siipikarjanrasva, broilerinliha, jodioitu suola, silava, stabilointiaine E 450, savuaromi, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunasosetta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 78.39 kcal
- Energia kJ 326.08 kJ
- Hiilihydraattia 12.86 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.5 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 2.19 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Vesi
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jäävuori-tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 16.76 kcal
- Energia kJ 69.77 kJ
- Hiilihydraattia 1.96 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.91 g
- Rasvaa 0.24 g
- Ravintokuitua 1.28 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Vadelmamunkkia LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 398 kcal
- Energia kJ 1667 kJ
- Hiilihydraattia 51 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 5.8 g
- Rasvaa 18 g
- Ravintokuitua 2.7 g
AINESOSAT:
- Vadelmamunkki: VEHNÄJAUHO, vadelmahillo [sokeri, vadelma (6% tuotteessa), vesi, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)], rypsiöljy, KANANMUNA, sokeri, kasvimargariini [kasviöljy ja -rasva (rypsi, palmu, kookos), vesi, emulgointiaine (E471), suola, aromi], hiiva, emulgointiaineet (E481, E472e), jodioitu suola, vesi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MAITOA. Valmiit tuotteet saattavat sisältää myös muita allergeenejä, jotka ovat peräisin muista paistopisteessä käsitellyistä tuotteista.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Päärynä-pillimehua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 45.29 kcal
- Energia kJ 190.23 kJ
- Hiilihydraattia 11.02 g
- Proteiinia 0.05 g
- Rasvaa 0.02 g
AINESOSAT:
- vesi, sokeri, päärynä (9 %) täysmehutiivisteestä, happamuudensäätöaine (sitruuna-happo), aromi. 6.5.25 NK
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Bataattisosekeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 65.97 kcal
- Energia kJ 276 kJ
- Hiilihydraattia 7.55 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 1.83 g
- Rasvaa 2.89 g
- Ravintokuitua 1.13 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Bataatti.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Keltainen porkkana.
- Sulatejuusto: JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).
- Perunasoserae: Peruna (>88%), suola, dekstroosi (maissi), rypsiöljy (osittain kovetettu), hiivauute, emulgointiaine (E471), hapettumisenestoaine (E300), stabilointiaine (E450), väri (E160a), happamuudensäätöaineet (E330, E331), aromi (voi).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sipuli.
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Raejuustoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83 kcal
- Energia kJ 351 kJ
- Hiilihydraattia 2.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 2 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Raejuusto: Pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), suola, säilöntäaine (E202), hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

VAPPU
Vehnähiutalevelliä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Kananmuna

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Merimiespihviä MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 78.46 kcal
- Energia kJ 329.69 kJ
- Hiilihydraattia 10.88 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.54 g
- Proteiinia 5.34 g
- Rasvaa 1.14 g
- Ravintokuitua 0.02 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- Naudan paistilastu: Naudanliha (Suomi), jodioitu merisuola, rypsiöljy.
- Sipulirengas: Sipuli (Suomi). Saattaa sisältää jäämiä muista vihanneksista.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Maustepippuri.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 38.81 kcal
- Energia kJ 163 kJ
- Hiilihydraattia 3.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 2.8 g
- Rasvaa 0.8 g
- Ravintokuitua 2.8 g
AINESOSAT:
- Vihannessekoitus: Kukkakaali 35%, porkkana 35%, parsakaali 30%.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkku-melonisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 31.5 kcal
- Energia kJ 131.95 kJ
- Hiilihydraattia 4.8 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.07 g
- Proteiinia 1.28 g
- Rasvaa 0.49 g
- Ravintokuitua 1.46 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kurkku.
- Hunajameloni.
- Maissi: Maissi, vesi, suola.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mansikka-banaanipirtelöä LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 137.6 kcal
- Energia kJ 575.24 kJ
- Hiilihydraattia 14.2 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.09 g
- Proteiinia 2.94 g
- Rasvaa 7.74 g
- Ravintokuitua 0.61 g
AINESOSAT:
- Vaniljakastike: Rasvaton MAITO (Suomi), sokeri, kovetettu kookosrasva, rasvaton MAITOJAUHE (Suomi), emulgointiaineet (E472b, E472e), sakeuttamisaineet (E410, E407), aromit, väri (E160a).
- Mansikka 100 %.
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Vispikerma: KERMA (Suomi), stabilointiaine (E407).
- Banaani 100%.
- Sokeri.
- Muunnettu maissitärkkelys (sakeutusaine E 1442).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kala-kasviskeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 52.21 kcal
- Energia kJ 218.85 kJ
- Hiilihydraattia 5.86 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.62 g
- Proteiinia 4.57 g
- Rasvaa 1.22 g
- Ravintokuitua 1.2 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Tilli.
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Timjami.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.65 kcal
- Energia kJ 95.11 kJ
- Hiilihydraattia 3.45 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.55 g
- Rasvaa 0.3 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ruishiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Hedelmäsosetta

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Hunajaista broilerikeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.85 kcal
- Energia kJ 309.47 kJ
- Hiilihydraattia 6.65 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.65 g
- Proteiinia 4.09 g
- Rasvaa 3.41 g
- Ravintokuitua 1.15 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Broilerin jauheliha: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Porkkanasekoitus: Oranssi porkkana (50%), keltainen porkkana (50%).
- Kookoskerma: Kookospähkinäuute (80%), vesi.
- Purjo (100%).
- Juokseva hunaja.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Kana-aromi: Kana-aromi, riisitärkkelys.
- Sipuli.
- Valkosipulijauhe.
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Korianteri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Ruis-puolukkapuuroa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 66.09 kcal
- Energia kJ 277.56 kJ
- Hiilihydraattia 13.43 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.23 g
- Proteiinia 1.04 g
- Rasvaa 0.34 g
- Ravintokuitua 1.86 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Puolukka.
- TÄYSJYVÄRUIS.
- Sokeri.
- Siirappi.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kinkkukiusausta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 101.22 kcal
- Energia kJ 423.84 kJ
- Hiilihydraattia 11.63 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.6 g
- Proteiinia 4.58 g
- Rasvaa 3.71 g
- Ravintokuitua 0.01 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Kinkkusuikale: Porsaan kinkku (Suomi), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, E407), dextroosi, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250), savuaromi.
- Sipuli.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kiinankaali-kurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 38.72 kcal
- Energia kJ 164.31 kJ
- Hiilihydraattia 7.81 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 0.86 g
- Rasvaa 0.33 g
- Ravintokuitua 0.4 g
AINESOSAT:
- Mangoiset kurpitsapalat: Kurpitsa, vesi, sokeri, sitruunatäysmehutiiviste, mangoaromi, kurpitsa-porkkanatiiviste.
- Kiinankaali.
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Porsaansuikalekastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 110.38 kcal
- Energia kJ 462.77 kJ
- Hiilihydraattia 6.03 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.88 g
- Proteiinia 10.85 g
- Rasvaa 4.47 g
- Ravintokuitua 0.3 g
AINESOSAT:
- Viljaporsaan paistisuikale: Porsaanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Vesi
- Omenasose: Omena, hapettumisenestoaine (E300), happo (E330).
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Sipuli.
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Sinappi: Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Rosépippuri.
- Viherpippuri.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 34.76 kcal
- Energia kJ 146 kJ
- Hiilihydraattia 6.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.1 g
- Proteiinia 0.4 g
- Rasvaa 0 g
- Ravintokuitua 3.2 g
AINESOSAT:
- Porkkana (100%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Punajuurisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 28.75 kcal
- Energia kJ 120.64 kJ
- Hiilihydraattia 6.02 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.56 g
- Proteiinia 0.7 g
- Rasvaa 0.03 g
- Ravintokuitua 0.19 g
AINESOSAT:
- Punajuurikuutiot: Punajuuri (Suomi), vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E211,E202), luontainen aromi.
- Herkkukurkkukuutiot: Kurkku, vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (sakariini).
- Omena.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Kaurainen sämpylä MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 296 kcal
- Energia kJ 1240 kJ
- Hiilihydraattia 42 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.62 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 6.4 g
- Ravintokuitua 6.7 g
AINESOSAT:
- Kaurainen sämpylä: VEHNÄJAUHO, KAURA 23% (Suomi) (täysjyväjauho, rouhe, lese, hiutale), vesi, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rapsi, rypsi), hiiva, sokeri, ravintokuitu (inuliini), jodioitu suola, dekstroosi, emulgointiaineet [E472e, E322 (auringonkukka)], VEHNÄTAIKINAJUURI, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä. Tuotteessa kauraa 23%. Kauraa 35% viljaraaka-aineista.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kalakeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 56.92 kcal
- Energia kJ 238.84 kJ
- Hiilihydraattia 7.11 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.68 g
- Proteiinia 5.12 g
- Rasvaa 1.15 g
- Ravintokuitua 0.97 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Sipuli.
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Tilli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Maustepippuri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

04.05.-10.05.2026, vko 19

Aamupala

Vehnähiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Hedelmäsosetta

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Makkarakastiketta MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 76.86 kcal
- Energia kJ 320.28 kJ
- Hiilihydraattia 6.17 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.94 g
- Proteiinia 3.9 g
- Rasvaa 4.09 g
- Ravintokuitua 0.07 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makkarakuutio: Porsaanliha (Suomi), broilerinliha (Suomi), vesi, koneellisesti erotettu broilerin liha (Suomi), kamara, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, happamuudensäätöaineet (kaliumlaktaatti, E262), mausteet (mm. inkivääri, korianteri, kumina, paprika, valko- ja mustapippuri), stabilointiaine (E450), aromit (mm. savu), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), säilöntäaine (E250).
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sinappi: Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).
- Sipuli.
- Tomaatti.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Maustepippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tummaa makaronia MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 130.43 kcal
- Energia kJ 547.8 kJ
- Hiilihydraattia 23.57 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 5 g
- Rasvaa 1.99 g
- Ravintokuitua 2.5 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makaroni: HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, vesi.
- Rapsiöljy.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Maissi-herkkukurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 46.64 kcal
- Energia kJ 195 kJ
- Hiilihydraattia 6.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.94 g
- Proteiinia 1.85 g
- Rasvaa 1 g
- Ravintokuitua 2.15 g
AINESOSAT:
- Herkkukurkkukuutiot: Kurkku, vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (sakariini).
- Maissi: Maissi, vesi, suola.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 62.9 kcal
- Energia kJ 264.94 kJ
- Hiilihydraattia 14.08 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.04 g
- Proteiinia 0.2 g
- Rasvaa 0.29 g
- Ravintokuitua 0.35 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Mustikka.
- Vadelma.
- Sokeri.
- Punaherukkamehutiiviste: Punaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Suuruste: Muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Juuressosekeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 60.41 kcal
- Energia kJ 251.76 kJ
- Hiilihydraattia 6.18 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.67 g
- Proteiinia 0.81 g
- Rasvaa 3.25 g
- Ravintokuitua 1.2 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Porkkana.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- 100% palsternakka.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sipuli.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
- Kurkuma.
- Rakuuna.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Raejuustoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83 kcal
- Energia kJ 351 kJ
- Hiilihydraattia 2.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 2 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Raejuusto: Pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), suola, säilöntäaine (E202), hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaakaota

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Sämpylä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Makkaraviipaleita

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Broilerpihvit MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 167 kcal
- Energia kJ 700 kJ
- Hiilihydraattia 7.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 1 g
- Proteiinia 15 g
- Rasvaa 8.4 g
- Ravintokuitua 2 g
AINESOSAT:
- Broilermurekepihvi: Koneellisesti erotettu broilerinliha 53% (Suomi), vesi, SOIJAproteiinivalmisteet, perunahiutale, kasviöljy (rypsi, rapsi), perunajauho, jodioitu suola, mausteet (mm. valkopippuri, paprika, cayenne, korianteri), glukoosi, sokeri, aromi.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustokastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 87.16 kcal
- Energia kJ 361.92 kJ
- Hiilihydraattia 5.77 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.84 g
- Proteiinia 2.02 g
- Rasvaa 6.15 g
- Ravintokuitua 0.06 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sipuli.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sokeri.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Paprika.
- Valkopippuri.
- Kurkuma.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Herukkaista punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 60.12 kcal
- Energia kJ 252.5 kJ
- Hiilihydraattia 11.9 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 1.13 g
- Rasvaa 0.2 g
- Ravintokuitua 1.88 g
AINESOSAT:
- Punakaali (100%, Suomi).
- Mustaherukkahillo: Mustaherukka, vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mansikkapuuroa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.12 kcal
- Energia kJ 307.11 kJ
- Hiilihydraattia 16.31 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.09 g
- Proteiinia 1.13 g
- Rasvaa 0.18 g
- Ravintokuitua 0.32 g
AINESOSAT:
- Vesi
- 100% mansikkaa.
- VEHNÄ.
- Punaherukkamehutiiviste: Punaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Mannapuuroa LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 69.95 kcal
- Energia kJ 293.49 kJ
- Hiilihydraattia 10.72 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.45 g
- Proteiinia 3.29 g
- Rasvaa 1.4 g
- Ravintokuitua 0.44 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Vesi
- VEHNÄ.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 51.19 kcal
- Energia kJ 215 kJ
- Hiilihydraattia 11 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.3 g
- Rasvaa 0.4 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Omenasose: Omena, hapettumisenestoaine (E300), happo (E330).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Jauhelihakeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 51.9 kcal
- Energia kJ 216.33 kJ
- Hiilihydraattia 5.8 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.58 g
- Proteiinia 3.11 g
- Rasvaa 2.12 g
- Ravintokuitua 1.1 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Naudan jauheliha: Naudanliha 95% (Suomi), vesi, perunakuitu, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, psylliym), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).
- Sipuli.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Persilja.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Riisipiirakka LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 193 kcal
- Energia kJ 807 kJ
- Hiilihydraattia 32 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.97 g
- Proteiinia 4.6 g
- Rasvaa 4.5 g
- Ravintokuitua 3.1 g
AINESOSAT:
- Riisipiirakka: Vesi, riisi (19 %), täysjyväRUISjauho (11 %, Suomi), VEHNÄjauho, rapsiöljy, dekstroosi, MAITOPROTEIINI, suola, VEHNÄGLUTEENI, mallasuute (OHRA, RUIS), emulgointiaine (E322 auringonkukkalesitiini), aromi, porkkanatiiviste, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja kananmunaa.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Vebabkiusausta LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 121.05 kcal
- Energia kJ 505.5 kJ
- Hiilihydraattia 12.17 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 4.66 g
- Rasvaa 5.5 g
- Ravintokuitua 0.88 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Suikalejuures: Porkkana 46%, SELLERI 20%, purjosipuli 18%, palsternakka 16%.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vebablastu: Vesi, VEHNÄproteiini, rypsi- ja rapsiöljy, muunnettu perunatärkkelys, herneproteiini, sipuli, kookosrasva, mausteet (mm. valkosipuli, korianteri, chili), riisi, aromit (mm. savu), suola, emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), maissimaltodekstriini, dekstroosi, omenauute, elintarvikeväri (paprikauute).
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Kebabkastike: Ketsuppi (tomaattisose, sokeri, etikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineet E211 ja E202, neilikka, chili), tomaattisose, vesi, rypsiöljy, siirappi, suola, sokeri, mausteet (sipuli, valkosipuli, paprika, mustapippuri, cayenne, valkopippuri), perunajauho, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaineet (E202, E211), punaviinietikka.
- Sipuli.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kiinankaali-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 70.78 kcal
- Energia kJ 297.28 kJ
- Hiilihydraattia 3.08 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 2.51 g
- Rasvaa 5.04 g
- Ravintokuitua 1.64 g
AINESOSAT:
- Punainen paprika.
- Jäävuorisalaatti.
- Kiinankaali.
- Auringonkukansiemen.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ruishiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Vadelmakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Kalastajan kirjolohipaistosta LA, GL
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 97.81 kcal
- Energia kJ 409.09 kJ
- Hiilihydraattia 11.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.56 g
- Proteiinia 4.76 g
- Rasvaa 3.54 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- KIRJOLOHI (Suomi), viljelty. Saattaa sisältää ruotoja.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Kananmunamassa: KANANMUNA 97% (Suomi), emulgointiaine (tärkkelys, rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola.
- Sipuli.
- Tomaatti.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Tilli.
- Mustapippuri.
- Timjami.
- Valkosipulijauhe.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 35 kcal
- Energia kJ 146 kJ
- Hiilihydraattia 6.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 0.4 g
- Rasvaa 0 g
- Ravintokuitua 3.2 g
AINESOSAT:
- Porkkanasekoitus: Oranssi porkkana (50%), keltainen porkkana (50%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 14.92 kcal
- Energia kJ 62.25 kJ
- Hiilihydraattia 1.73 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.88 g
- Rasvaa 0.2 g
- Ravintokuitua 1.13 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kurkku.
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Suklaakiisseliä LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 80.73 kcal
- Energia kJ 339.84 kJ
- Hiilihydraattia 12.43 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
- Proteiinia 1.78 g
- Rasvaa 2.47 g
- Ravintokuitua 0.64 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Vesi
- Sokeri.
- Muunnettu maissitärkkelys (sakeutusaine E 1442).
- Vispikerma: KERMA ja stabiliointiaine(karrageeni).
- Kaakaojauhe: Kaakaojauhe, happamuudensäätöaine (kaliumhydroksidi, kaliumkarbonaatit).
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 115.15 kcal
- Energia kJ 482.17 kJ
- Hiilihydraattia 7.81 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.82 g
- Proteiinia 9.58 g
- Rasvaa 5.3 g
- Ravintokuitua 0.46 g
AINESOSAT:
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Vesi
- Mango (100%).
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- Sipuli.
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Valkosipulijauhe.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 125.45 kcal
- Energia kJ 526.88 kJ
- Hiilihydraattia 20.46 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 5.28 g
- Rasvaa 1.87 g
- Ravintokuitua 2.64 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makaroni: Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.
- Rapsiöljy.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Herne-ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 39.56 kcal
- Energia kJ 166.15 kJ
- Hiilihydraattia 6.02 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 2.23 g
- Rasvaa 0.43 g
- Ravintokuitua 1.69 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Herne.
- Ananaspalat: Ananas, ananastäysmehu.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Mannavelliä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Kananmuna

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Mifujauhiskastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 89.89 kcal
- Energia kJ 350.24 kJ
- Hiilihydraattia 5.61 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.93 g
- Proteiinia 6.36 g
- Rasvaa 4.07 g
- Ravintokuitua 0.39 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Mifu jauhis: Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromit, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Tomaatti.
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Sipuli.
- Tomaattiketsuppi: Tomaattisose, sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202,E211), aromi.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Sokeri.
- Tacomauste: Mausteet (27%) (chilipippuri, juustokumina, valkosipuli), rypälesokeri, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), mausteuute (paprika).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Valkosipulijauhe.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 118.25 kcal
- Energia kJ 496.67 kJ
- Hiilihydraattia 24 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 2.47 g
- Rasvaa 1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Persikkaista kaalisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 21.67 kcal
- Energia kJ 90.95 kJ
- Hiilihydraattia 3.98 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.83 g
- Rasvaa 0.16 g
- Ravintokuitua 1.21 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Persikkakuutiot: Persikka, vesi, happamuudensäätöaine (E330). Persikan kivet on poistettu koneellisesti, joten tuote saattaa sisältää kiviä tai niiden osia.
- Valkokaali (Suomi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Omena-kanelijogurttia LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 77.81 kcal
- Energia kJ 327.79 kJ
- Hiilihydraattia 11.42 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.09 g
- Proteiinia 3.08 g
- Rasvaa 1.88 g
- Ravintokuitua 0.26 g
AINESOSAT:
- Luonnonjogurtti: Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.
- Omenasose: Omena, hapettumisenestoaine (E300), happo (E330).
- Sokeri.
- Kaneli.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Juustoista kalakeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 57.1 kcal
- Energia kJ 239.84 kJ
- Hiilihydraattia 6.01 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 5.17 g
- Rasvaa 1.46 g
- Ravintokuitua 1.09 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Porkkana.
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Sipuli.
- Sulatejuusto: JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Tilli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mansikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 49.27 kcal
- Energia kJ 206.76 kJ
- Hiilihydraattia 5.56 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.6 g
- Proteiinia 3.73 g
- Rasvaa 1.18 g
- Ravintokuitua 0.7 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna.
- Suikalejuures: Porkkana 46%, SELLERI 20%, purjosipuli 18%, palsternakka 16%.
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Tomaatti.
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- 100% Ruohosipuli.
- Basilikatahna: Auringonkukkaöljy, basilika 36%, suola, arominvahvenne (natriumglutamaatti), sokeri, täysin kovetettu rapsiöljy, stabilointiaine (kalsiumkloridi).
- Sipuli.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Punaherukkapuuroa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 72.84 kcal
- Energia kJ 305.93 kJ
- Hiilihydraattia 15.79 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.1 g
- Proteiinia 1.16 g
- Rasvaa 0.16 g
- Ravintokuitua 0.32 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Punaherukka.
- VEHNÄ.
- Punaherukkamehutiiviste: Punaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Makaroni-lihalaatikkoa LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 130.7 kcal
- Energia kJ 545.31 kJ
- Hiilihydraattia 13.56 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.66 g
- Proteiinia 6.56 g
- Rasvaa 5.94 g
- Ravintokuitua 1.28 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makaroni: HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, vesi.
- Kasvirasvasekoite: rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset (maissi- ja tapiokatärkkelys), emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Naudan jauheliha: Naudanliha 95% (Suomi), vesi, perunakuitu, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, psylliym), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).
- Kananmunamassa: KANANMUNA 97% (Suomi), emulgointiaine (tärkkelys, rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Sipuli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jäävuori-tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 16.76 kcal
- Energia kJ 69.77 kJ
- Hiilihydraattia 1.96 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.91 g
- Rasvaa 0.24 g
- Ravintokuitua 1.28 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

ÄITIENPÄIVÄ

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Ohrahiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Mantelikalaa MA, LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 143 kcal
- Energia kJ 599 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.6 g
- Proteiinia 15 g
- Rasvaa 8.1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
AINESOSAT:
- Mantelikala: ALASKANSEITI (78%), kasvimargariini [rapsiöljy, vesi, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), suola, happamuudensäätöaine (E330), aromi], korppujauho (VEHNÄjauho, suola, hiiva), VEHNÄjauho, MANTELIlastu (1,6%), suola, paprikajauhe, aromi, happamuudensäätöaine (E330).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunasosetta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 78.39 kcal
- Energia kJ 326.08 kJ
- Hiilihydraattia 12.86 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.5 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 2.19 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Vesi
- Laktoositon kevytmaitojuoma: MAITO, D-vitamiini.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 38.81 kcal
- Energia kJ 163 kJ
- Hiilihydraattia 3.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 2.8 g
- Rasvaa 0.8 g
- Ravintokuitua 2.8 g
AINESOSAT:
- Vihannessekoitus: Kukkakaali 35%, porkkana 35%, parsakaali 30%.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaatti-kesäkurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 15.5 kcal
- Energia kJ 64.8 kJ
- Hiilihydraattia 1.8 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0.92 g
- Rasvaa 0.26 g
- Ravintokuitua 1.14 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kesäkurpitsa.
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Puolukkasmoothieta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 85.13 kcal
- Energia kJ 358.55 kJ
- Hiilihydraattia 12.99 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.08 g
- Proteiinia 3.07 g
- Rasvaa 1.89 g
- Ravintokuitua 0.4 g
AINESOSAT:
- Luonnonjogurtti: Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.
- Puolukka.
- Omenasose: Omena, hapettumisenestoaine (E300), happo (E330).
- Sokeri.
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Wieniläistä lihakeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 50.58 kcal
- Energia kJ 212.56 kJ
- Hiilihydraattia 5.61 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.53 g
- Proteiinia 4.57 g
- Rasvaa 1.12 g
- Ravintokuitua 1.07 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Viljaporsaan paistisuikale: Porsaanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Porkkana.
- Sipuli.
- Selleri.
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Persilja.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Valkosipuli.
- Meirami.
- Valkopippuri.
- Kumina.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

Vuoropäiväkodit Kotka

Vuoropäiväkodit Kotka

20.04.-26.04.2026, vko 17

ma 20.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ti 21.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ke 22.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

to 23.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

pe 24.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

la 25.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

su 26.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

27.04.-03.05.2026, vko 18

ma 27.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ti 28.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ke 29.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

to 30.04.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

pe 01.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

la 02.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

su 03.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

04.05.-10.05.2026, vko 19

ma 04.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen