Sosemainen ruokavalio – Kouvola
25.09.-01.10.2023
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Hedelmämehukeitto MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Ranskalainen kanakastike MA, LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kaalikeitto LA, GL, M
- Vadelmakiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Päärynä-vaniljaviili LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuro LA, M
- Mansikka-mustikka-jogurttitehojuoma LA, GL, M
Lounas
- Liha-perunasosepaistos LA, GL, M
- Hernesose MA, LA, GL, M, KA5
- Päärynäkiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Lohikeitto kirkas LA, GL, M
- Mansikka-hedelmäjogurttirahka LA, GL, M
Iltapala
- Puolukkapuuro LA, M
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Mangosose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Makkarakeitto LA, GL, M
- Fariinikiisseli LA, GL, M
Päivällinen
- Mausteinen broilervuoka LA, GL
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmäkiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakas MA, LA, GL
Aamupala
- Neljän viljan puuro LA, M
- Appelsiinitäysmehu MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kalaa kermakastikkeessa LA, GL, M
- Peruna-pinaattisose LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Ruusunmarjakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kurpitsasosekeitto LA, GL, M
- Vatkattu mansikkapuuro LA
Iltapala
- Puolukka-vaniljarahka LA, GL, M
Aamupala
- Ohrahiutalepuuro LA, M
- Mansikkamehukeitto MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Naudanlihatimbaali MA, LA, GL
- Ruskea kastike LA, GL, M
- Peruna-porkkanasose LA, GL, M
- Punaherukkakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kasviskiusaus LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Mangokiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Omenasose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broiler-kasviskeitto LA, GL, M
- Ananaspuuro LA
Päivällinen
- Maksalaatikko LA, GL, M
- Puolukkahillo MA, LA, GL, M, KA5
- Aprikoosikiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkarahka LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuro LA, M
- Neljän hedelmän täysmehu MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lihahöystö MA, LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Porkkanasose MA, LA, GL, M, KA5
- Mansikkakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Ohraraepuuro LA, M
- Marjahillo MA, LA, GL, M, KA5
- Banaanijogurtti LA, GL, M
Iltapala
- Vadelmapuuro LA, M
02.10.-08.10.2023
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Mustikkamehukeitto MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Jauhelihakastike MA, LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Parsakaalisose MA, LA, GL, M, KA5
- Persikkakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Juustoinen kalakeitto LA, GL, M
- Omenakiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Ruusunmarjaviili LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuro LA, M
- Mansikka-mustikka-jogurttitehojuoma LA, GL, M
Lounas
- Broilertimbaali MA, LA, GL
- Currykastike LA, GL, M
- Peruna-palsternakkasose LA, GL, M
- Mustikkakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Punajuuri-perunavuoka LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Appelsiinipuuro LA
Iltapala
- Puolukka-vaniljarahka LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Mansikkamehukeitto MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lihakeitto LA, GL, M
- Maitokiisseli LA, GL, M
- Mansikkahillo MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kookos-kasvispata MA, LA, GL
- Perunasose LA, GL, M
- Puolukka-karpalokiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakas MA, LA, GL
Aamupala
- Neljänviljan lesepuuro LA, M
- Persikkasose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Tonnikalakastike MA, LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Appelsiinikiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Lempeä broilerkeitto LA, GL, M
- Marjasmoothie LA, GL, M
Iltapala
- Puolukkapuuro LA, M
Aamupala
- Vehnähiutalepuuro LA, M
- Appelsiinitäysmehu MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Moussaka LA, GL, M
- Porkkanasose MA, LA, GL, M, KA5
- Mustaherukkakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kasvistimbaali MA, LA, GL
- Valkokastike LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Ruusunmarjakiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Vadelmarahka LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Marjahillo MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kasvisnakkikeitto LA, GL
- Graham-marjapuuro LA, M, KA5
Päivällinen
- Janssoninkiusaus LA, GL
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Sitruunakiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuro LA, M
- Omenatäysmehu MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broileri-kookoskastike MA, LA, GL, M
- Peruna-bataattisose LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Mustikka-vadelmakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Jauhelihakeitto LA, GL, M
- Persikkajogurtti LA, GL, M
Iltapala
- Vadelmapuuro LA, M
09.10.-15.10.2023
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Mansikkamehukeitto MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Liha-juurespata MA, LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Vadelmakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kanapata LA, GL, M
- Päärynäkiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Päärynä-vaniljaviili LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuro LA, M
- Mansikka-mustikka-jogurttitehojuoma LA, GL, M
Lounas
- Tomaattinen makkarakastike LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Hernesose MA, LA, GL, M, KA5
- Mangokiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Hunajainen kalakeitto LA, GL, M
- Mansikkajogurtti LA, GL, M
Iltapala
- Vadelmapuuro LA, M
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Omenasose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broilerkeitto LA, GL, M
- Raikas marjasalaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Fariinikastike LA, GL, M
Päivällinen
- Härkäpapukastike LA, GL, M
- Perunasose LA, GL, M
- Aprikoosikiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakas MA, LA, GL
Aamupala
- Neljän viljan puuro LA, M
- Appelsiinitäysmehu MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kalaa kermakastikkeessa LA, GL, M
- Peruna-pinaattisose LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Mansikkakiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kaali-jauhelihapata LA, GL, M
- Ananaspuuro LA
Iltapala
- Mustikkarahka LA, GL, M
Aamupala
- Ohrahiutalepuuro LA, M
- Mustikkamehukeitto MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Perunasose-lihalaatikko LA, GL, M
- Hernesose MA, LA, GL, M, KA5
- Luumukiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kasvishernekeitto LA, M, KA5
- Punaherukkakiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Puolukkapuuro LA, M
Aamupala
- Kaurapuuro LA, M
- Päärynäsose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broiler-kasviskeitto LA, GL, M
- Vatkattu marjapuuro LA
Päivällinen
- Tonnikalakiusaus LA, GL
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmäkiisseli LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Vadelmarahka LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuro LA, M
- Neljän hedelmän täysmehu MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Maksa-pekonikastike MA, LA, GL, M
- Puolukkahillo MA, LA, GL, M, KA5
- Perunasose LA, GL, M
- Juotava salaatti MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseli LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kukkakaalisosekeitto LA, GL, M
- Mansikka-mustikka-jogurttitehojuoma LA, GL, M
- Mango-omenajogurttirahka LA, GL, M
Iltapala
- Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen,
= Sydänmerkki-ateria

Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.