Sosemainen ruokavalio Kouvolan Ratamo
14.04.-20.04.2025
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broiler-currykastiketta LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Jauhelihakeittoa MA, LA, GL, M
- Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Mangososetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Peruna-possuvuokaa LA, GL
- Parsakaalisosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kasvishernekeittoa MA, LA, GL, M, KA5
- Omenapuuroa MA, LA
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kala-kasviskeittoa LA, GL, M
- Maitokiisseliä LA, GL, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Nakkikastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Persikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- Neljänviljan lesepuuroa LA, M
- Mango-passionsmoothieta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broilertimbaali MA, LA, GL
- Juustokastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Omenakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Bataattisosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Vehnähiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- PITKÄPERJANTAI
- Kirjolohta kermakastikkeessa LA, GL, M
- Peruna-pinaattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Marjakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Lihakeittoa MA, LA, GL, M
- Sitrusrahkaa LA, GL, M
Iltapala
- Persikka-mangoviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hunajaista broilerikeittoa MA, LA, GL, M
- Puolukkapuuroa MA, LA
Päivällinen
- Possu-bataattivuokaa LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmä-passionkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Neljän hedelmän täysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lihapyörykkätimbaali MA, LA, GL
- Tummaa minttukastiketta LA, GL, M, KA5
- Perunasosetta LA, GL, M
- Sitruunakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Metsäsienikeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Mämmiä MA, LA, M, KA5
- Kevytkermaa LA, GL, M
Iltapala
- Vadelmapuuroa LA, M
21.04.-27.04.2025
Aamupala
- 2. PÄÄSIÄISPÄIVÄ
- Kaurapuuroa LA, M
- Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broilerkastiketta LA, GL, M
- Peruna-bataattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mangokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Mannapuuroa LA, M
- Hedelmämehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Persikka-mangoviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Vihannessosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Puolukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Juuressosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Metsämarjajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Jauheliha-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Raikasta hedelmäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kasviskiusausta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Punaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lohipaistosta LA, GL
- Porkkanasosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Suklaakiisseliä LA, GL, M
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Ohrahiutalepuuroa LA, M
- Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Jauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
- Peruna-bataattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Samettista punajuurikeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Omena-kanelijogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Mansikkapuuroa MA, LA
Päivällinen
- Peruna-lihavuokaa LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Aprikoosikiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kalaa sitruunakastikkeessa LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mustikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Gulassikeittoa MA, LA, GL, M
- Puolukkasmoothieta LA, GL, M
Iltapala
- Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
28.04.-04.05.2025
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Vadelmamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kinkku-juustokastiketta LA, GL, M
- Peruna-pinaattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kalakeittoa LA, GL, M
- Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hernekeittoa MA, LA, GL, M
- Maitokiisseliä LA, GL, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kanapataa MA, LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Omenakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mango-passionsmoothieta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Makkaratimbaali MA, LA, GL
- Kermaista pippurikastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Sitruunakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kurpitsasosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Persikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- VAPPU
- Neljänviljan lesepuuroa LA, M
- Mangososetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Sinappista peruna-lihavuokaa LA, GL
- Parsakaalisosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Marjakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Härkäpapukastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Aprikoosipuuroa MA, LA
Iltapala
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Vehnähiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broilerkastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Vihannessosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Luumukiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Juustoista kasviskeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Kookoskiisseliä LA, GL, M
- Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Borssikeittoa MA, LA, GL, M
- Ranskankermaa LA, GL, M
- Graham-marjapuuroa MA, LA, M, KA5
Päivällinen
- Tonnikalakiusausta LA, GL
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Possukastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Persikka-päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Vadelmapuuroa LA, M
LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen,
= Sydänmerkki-ateria

Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.