Lomakkeet

Text background shade

Kymijoen Ravintopalvelut Oy

Palkokasvit ovat hyviä proteiinin lähteitä

Olemme lisänneet kasvisruoan tarjoamista kaikille asiakasryhmille. Kasvisruokien kehittämisessä huolehdimme aina niiden riittävästä proteiinipitoisuudesta.

Palkokasvit ovat erinomaisia proteiinin lähteitä ja käytämme niitä monipuolisesti. Palkokasvien aminohappokoostumus on monipuolinen ja proteiinien lisäksi ne sisältävät mm. kuituja, pehmeää rasvaa sekä vitamiineja ja kivennäisaineita. Palkokasvien käytön lisääminen on ympäristöystävällistä ja ne korvaavat ruokalistoilla mm. punaista lihaa, jonka vähentäminen on sekä ympäristöteko, että terveydelle edullista.

Käytämme palkokasveja pääruokien lisäksi myös lisäkkeenä, salaateissa ja proteiinilisäkkeenä lounasta tarjoilevien Makunne Ravintoloiden salaattipöydissä.

Tällä hetkellä resepteissämme on käytössä seuraavia palkokasveja:

  • Härkäpapu (Härkis®, härkäpapuproteiinirouhe)
  • Soija (kokonainen soijapapu, rouhe, tofu, hiutale, pyörykkä, makkara)
  • Muut pavut (valkoinen papu, jättipapu, kidneypapu, vahapapu, mustapapu, vihreä papu)
  • Herne (kokonaiset herneet, herneproteiinirouhe)
  • Kikherne
  • Linssit (punainen ja vihreä linssi)

Ajankohtaista

Pyyhkäise vasemmalle

  • 10.3.2026

    Ravintoloissa teemalounas 11.3.2026: Perinneruoat

    Lue lisää

  • 19.2.2026

    Avoin työpaikka! Etsimme Lauttarannan valmistuskeittiöön tuotantoesihenkilöä

    Lue lisää

  • 17.2.2026

    Hyvää laskiaistiistaita 17.2.2026

    Lue lisää

  • 10.2.2026

    Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n uudeksi toimitusjohtajaksi on valittu Tuija Korpela

    Lue lisää

  • 20.1.2026

    Koulujen Toiveruokaäänestyksen 2026 suosikkina hampurilaiset / kasvishampurilaiset

    Lue lisää

  • 19.1.2026

    Tervetuloa kesäduuniin keittiöön – Haku päättyy 15.2.2026

    Lue lisää

  • 12.1.2026

    Tuoreleipien kilpailutus

    Lue lisää

  • 5.1.2026

    Hyvää loppiaista 6.1.2026

    Lue lisää

  • 30.12.2025

    Makunne Ravintoloissa uudenvuoden lounas 31.12.2025

    Lue lisää

Kaikki ajankohtaiset