Lomakkeet

Text background shade

Kymijoen Ravintopalvelut Oy

Palkokasvit ovat hyviä proteiinin lähteitä

Olemme lisänneet kasvisruoan tarjoamista kaikille asiakasryhmille. Kasvisruokien kehittämisessä huolehdimme aina niiden riittävästä proteiinipitoisuudesta.

Palkokasvit ovat erinomaisia proteiinin lähteitä ja käytämme niitä monipuolisesti. Palkokasvien aminohappokoostumus on monipuolinen ja proteiinien lisäksi ne sisältävät mm. kuituja, pehmeää rasvaa sekä vitamiineja ja kivennäisaineita. Palkokasvien käytön lisääminen on ympäristöystävällistä ja ne korvaavat ruokalistoilla mm. punaista lihaa, jonka vähentäminen on sekä ympäristöteko, että terveydelle edullista.

Käytämme palkokasveja pääruokien lisäksi myös lisäkkeenä, salaateissa ja proteiinilisäkkeenä lounasta tarjoilevien Makunne Ravintoloiden salaattipöydissä.

Tällä hetkellä resepteissämme on käytössä seuraavia palkokasveja:

  • Härkäpapu (Härkis®, härkäpapuproteiinirouhe)
  • Soija (kokonainen soijapapu, rouhe, tofu, hiutale, pyörykkä, makkara)
  • Muut pavut (valkoinen papu, jättipapu, kidneypapu, vahapapu, mustapapu, vihreä papu)
  • Herne (kokonaiset herneet, herneproteiinirouhe)
  • Kikherne
  • Linssit (punainen ja vihreä linssi)

Ajankohtaista

Pyyhkäise vasemmalle

  • 2.10.2026

    Vanhustenpäivänä 4.10.2026 nautitaan asiakkaiden toiveruokia

    Lue lisää

  • 22.9.2026

    Ravintoloissa teemapäivä Portugali 24.9.2026

    Lue lisää

  • 10.9.2026

    Ravitsemussuunnittelija Anu Mikkolalle vuoden 2026 Ravitsemustekopalkinto

    Lue lisää

  • 3.9.2026

    Hyvää suomalaisen ruoan päivää 4.9.2026

    Lue lisää

  • 28.8.2026

    Sadonkorjuuviikko 31.8.- 4.9.2026 tuo syksyn maut lautaselle

    Lue lisää

  • 26.8.2026

    Hyvää Itämeripäivää 27.8.2026

    Lue lisää

  • 19.8.2026

    Kymijoen Ravintopalvelut Oy käynnistää muutosneuvottelut

    Lue lisää

  • 6.8.2026

    Makunne Ravintola-Kahvila CafeToivo sulkeutuu torstaina 27.8.2026 ja maanantaina 31.8.2026 poikkeuksellisesti klo 12

    Lue lisää

  • 6.7.2026

    Tutustu avoimiin työpaikkoihimme

    Lue lisää

Kaikki ajankohtaiset