Viikon ruokalista

Vuoropäiväkoti Virojoki

11.05.-17.05.2026, vko 20

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Kalkkunaleikkelettä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Kinkku-juustokastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 99.05 kcal
- Energia kJ 413.96 kJ
- Hiilihydraattia 4.37 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.09 g
- Proteiinia 7.54 g
- Rasvaa 5.64 g
- Ravintokuitua 0.06 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Kinkkusuikale: Porsaan kinkku (Suomi), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, E407), dextroosi, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250), savuaromi.
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Sulatejuusto: JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sipuli.
- Sokeri.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Paprika.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 125.45 kcal
- Energia kJ 526.88 kJ
- Hiilihydraattia 20.46 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 5.28 g
- Rasvaa 1.87 g
- Ravintokuitua 2.64 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makaroni: Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.
- Rapsiöljy.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 120 kJ
- Energia kcal 28.57 kcal
- Rasvaa 0.1 g
- Hiilihydraattia 4.2 g
- Ravintokuitua 2.5 g
- Proteiinia 1.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Punakaali (100%, Suomi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 238 kJ
- Rasvaa 0 g
- Proteiinia 0 g
- Energia kcal 56.67 kcal
- Hiilihydraattia 13 g
- Ravintokuitua 1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Ananasmurska: Ananas, ananastäysmehu.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 47 kJ
- Rasvaa 0.1 G
- Proteiinia 0.7 g
- Energia kcal 11.19 kcal
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 52.7 kcal
- Energia kJ 222.07 kJ
- Hiilihydraattia 12.54 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.04 g
- Proteiinia 0.11 g
- Rasvaa 0.15 g
- Ravintokuitua 0.02 g
AINESOSAT:
- Vesi
- 100% mansikkaa.
- Punaherukkamehutiiviste: Punaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Sokeri.
- Suuruste: Muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Wieniläistä lihakeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 50.75 kcal
- Energia kJ 212.56 kJ
- Hiilihydraattia 5.61 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.53 g
- Proteiinia 4.57 g
- Rasvaa 1.12 g
- Ravintokuitua 1.07 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Viljaporsaan paistisuikale: Porsaanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Porkkana.
- Sipuli.
- Selleri.
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Persilja.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Valkosipuli.
- Meirami.
- Valkopippuri.
- Kumina.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Riisihiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mustikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Perunasose-mifulaatikkoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 116.26 kcal
- Energia kJ 486.2 kJ
- Hiilihydraattia 9.55 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 4.54 g
- Rasvaa 6.5 g
- Ravintokuitua 0.87 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Mifu jauhis: Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromit, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.
- Perunahiutale: Peruna, emulgointiaine E471, happamuudensäätöaineet (E330, E331), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300). Lisäaineet ovat kasviperäisiä.
- Aromiöljy: Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sipuli.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Paprika.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkukuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 46 kJ
- Energia kcal 10.95 kcal
- Rasvaa 0.1 g
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Proteiinia 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Paprikakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 28.1 kcal
- Energia kJ 118 kJ
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 4.5 g
- Ravintokuitua 1.9 g
- Proteiinia 0.9 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Punainen paprika.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Persikkajogurttia LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.43 kcal
- Energia kJ 309.59 kJ
- Hiilihydraattia 10.49 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.08 g
- Proteiinia 3.17 g
- Rasvaa 1.83 g
- Ravintokuitua 0.06 g
AINESOSAT:
- Luonnonjogurtti: Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.
- Persikkasose.
- Sokeri.
- Vaniljasokeri: Sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kalakeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 57.58 kcal
- Energia kJ 240.54 kJ
- Hiilihydraattia 7.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.68 g
- Proteiinia 5.12 g
- Rasvaa 1.2 g
- Ravintokuitua 0.97 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Vesi
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Sipuli.
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Tilli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Maustepippuri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Neljän viljan puuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Hernekeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 74.42 kcal
- Energia kJ 312.63 kJ
- Hiilihydraattia 5.29 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.6 g
- Proteiinia 5.9 g
- Rasvaa 2.29 g
- Ravintokuitua 3.72 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Herne.
- Hernekeittoliha: Porsaanliha 73% (Suomi), pekoni 11% (porsaankylki (Suomi), jodioitu suola, vesi, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), säilöntäaine (E250), savuaromi), kinkku 11% (porsaankinkku (Suomi), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (perunatärkkelys, E450, E451), dekstroosi, säilöntäaine (E250), savuaromi), lihaproteiini.
- Porkkanaraaste: Porkkana. Saattaa sisältää pienen määrän muita vihanneksia.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sinappijauhe: 99,6% SINAPINSIEMEN (keltainen, oriental, ruskea), kurkuma.
- Sipulirouhe.
- Maustepippuri.
- Meirami.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ruisleipää MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 212 kcal
- Energia kJ 897 kJ
- Hiilihydraattia 38 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 6.5 g
- Rasvaa 1.5 g
- Ravintokuitua 9 g
AINESOSAT:
- Ruisleipä: TÄYSJYVÄRUISJAUHO (46%), vesi, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, RUISLESE, jodioitu suola, hiiva.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 22.62 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Omena MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 134.99 KJ
- Rasvaa 0.09 G
- Proteiinia 0.14 G
- Energia kcal 32.14 kcal
- Hiilihydraattia 6.64 G
AINESOSAT:
- Omena.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Ohukaisia LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 195.24 kcal
- Energia kJ 820 kJ
- Hiilihydraattia 34 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.85 g
- Proteiinia 5.7 g
- Rasvaa 3.8 g
- Ravintokuitua 1.5 g
AINESOSAT:
- Ohukainen: Vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, suola), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Vadelmahilloa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 142.86 kcal
- Energia kJ 600 kJ
- Hiilihydraattia 35 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0 g
- Rasvaa 0 g
AINESOSAT:
- Vadelmahillo: Vadelma, vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Porkkanapihvit MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 190 kcal
- Energia kJ 800 kJ
- Hiilihydraattia 12 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.9 g
- Proteiinia 5.6 g
- Rasvaa 13 g
- Ravintokuitua 2.9 g
AINESOSAT:
- Porkkanapihvi: Porkkana 61% (Suomi), rapsiöljy, sipuli, perunarae, perunahiutale, SOIJAproteiini, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkopippuri, muskotti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Valkokastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 109.16 kcal
- Energia kJ 454.75 kJ
- Hiilihydraattia 7.57 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.84 g
- Proteiinia 3.08 g
- Rasvaa 7.36 g
- Ravintokuitua 0.06 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Aromiöljy: Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).
- Sipuli.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sokeri.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Maustepippuri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaatti-papusalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 51.99 kcal
- Energia kJ 217.94 kJ
- Hiilihydraattia 2.97 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 4.8 g
- Rasvaa 1.96 g
- Ravintokuitua 1.5 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Soijapapu.
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

HELATORSTAI
Ohrahiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Juustoviipaleita

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Kalakepukat MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 200 kcal
- Energia kJ 830 kJ
- Hiilihydraattia 5.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.9 g
- Proteiinia 10 g
- Rasvaa 16 g
- Ravintokuitua 2.9 g
AINESOSAT:
- Kalakepukka: Viljelty LOHI 50%, pyydetty SEITI, peruna, rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, sitruskuitu, ruohosipuli, sakeuttamisaineet (E461, E407a), tilli, sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tillikastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 84.56 kcal
- Energia kJ 353.22 kJ
- Hiilihydraattia 9.02 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.9 g
- Proteiinia 3.01 g
- Rasvaa 4.02 g
- Ravintokuitua 0.08 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Tilli.
- Sipuli.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 113 kcal
- Energia kJ 471 kJ
- Hiilihydraattia 16 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.12 g
- Proteiinia 2.1 g
- Rasvaa 4.4 g
AINESOSAT:
- Riisivälipala: MAITO, vesi, riisi (8,5%), sokeri (6,7%), mansikka (6,5%), mustaseljanmarjatäysmehu, sakeuttamisaineet (pektiini, karrageeni), luontaiset aromit (mm. vanilliini), suola, happo (sitruunahappo), entsyymi (laktaasi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Viljaista voimapuuroa LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 62.99 kcal
- Energia kJ 264.55 kJ
- Hiilihydraattia 8.15 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.55 g
- Proteiinia 3.15 g
- Rasvaa 1.67 g
- Ravintokuitua 1.37 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Vesi
- TäysjyväKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Vadelmamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 37 kcal
- Energia kJ 159 kJ
- Hiilihydraattia 9 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 0 g
- Rasvaa 0 g
AINESOSAT:
- Vadelmakeitto: Vesi, sokeri, vadelmasose (6 %), vadelmatäysmehu tiivisteestä (4 %), muunnettu perunatärkkelys, sakeuttamisaine (E412), luontaiset aromit, happamuudensäätöaine (E330), C-vitamiini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Keittokinkkua MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 104.29 kcal
- Energia kJ 438 kJ
- Hiilihydraattia 1 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.9 g
- Proteiinia 19 g
- Rasvaa 3 g
AINESOSAT:
- Keittokinkkuleikkele: Porsaan kinkku (83%) (Suomi), vesi, muunnettu perunatärkkelys, jodioitu suola, mineraalisuola (natrium- ja kaliumkloridi), aromit, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 83%. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. Ei lisättyä fosfaattia.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Vehnähiutalevelliä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Kananmuna

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Broiler-sitruunakastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 103.73 kcal
- Energia kJ 434.59 kJ
- Hiilihydraattia 6.46 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.84 g
- Proteiinia 8.78 g
- Rasvaa 5.07 g
- Ravintokuitua 0.12 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Sitruunakastike: Muunnettu maissitärkkelys, kasvirasvajauhe (auringonkukka), glukoosi, maltodekstriini (maissi), suola, hiivauute, omena, rapsiöljy, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi), sitruunamehujauhe, porkkana, aromit, purjo, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), valkopippuri, kurkuma.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Sipuli.
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Sokeri.
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Kurkuma.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 118.25 kcal
- Energia kJ 496.67 kJ
- Hiilihydraattia 24 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 2.47 g
- Rasvaa 1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 23 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkukuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 46 kJ
- Energia kcal 10.95 kcal
- Rasvaa 0.1 g
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Proteiinia 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Grahamlihapiirakkaa MA, LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 258.57 kcal
- Energia kJ 1086 kJ
- Hiilihydraattia 33 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.9 g
- Proteiinia 8.6 g
- Rasvaa 9 g
- Ravintokuitua 4.7 g
AINESOSAT:
- Grahamlihapiirakka: VEHNÄjauho, VEHNÄsuurimo, vesi, naudanliha 14% (Suomi), VEHNÄrouhe, rypsiöljy, hiiva, sokeri, glukoosi, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), maissitärkkelys, KAURAjauho, VEHNÄgluteeni, aromi, mausteet (SINAPINSIEMEN, sipuli, mustapippuri, paprika, inkivääri, valkosipuli).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Juustoista kasviskeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 63.78 kcal
- Energia kJ 265.93 kJ
- Hiilihydraattia 7.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.65 g
- Proteiinia 2.5 g
- Rasvaa 2.57 g
- Ravintokuitua 0.86 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Vesi
- Peruna 100%.
- Porkkana.
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Perunasoserae: Peruna (>88%), suola, dekstroosi (maissi), rypsiöljy (osittain kovetettu), hiivauute, emulgointiaine (E471), hapettumisenestoaine (E300), stabilointiaine (E450), väri (E160a), happamuudensäätöaineet (E330, E331), aromi (voi).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sipuli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Kurkuma.
- Rakuuna.
- Mustapippuri.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 137 kcal
- Energia kJ 573 kJ
- Hiilihydraattia 3.9 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.9 g
- Proteiinia 12 g
- Rasvaa 8.1 g
- Ravintokuitua 0.5 g
AINESOSAT:
- Kevyt Balkan leikkele: Liha (viljaporsas, nauta, broileri (Suomi)), vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, dekstroosi, perunakuitu, aromit (mm. muskottipähkinä), mausteet (mm. korianteri, paprika, valkopippuri), hydrolysoitu kasviproteiini (rapsi, maissi, auringonkukka), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan-, broilerin- ja naudanlihan alkuperä Suomi
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ruishiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Hedelmäsosetta

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Lihakeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 44.05 kcal
- Energia kJ 184.65 kJ
- Hiilihydraattia 5.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.63 g
- Proteiinia 4.18 g
- Rasvaa 0.65 g
- Ravintokuitua 1.12 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Naudanlihakuutio: Naudanliha (Suomi), rapsiöljy, jodioitu suola.
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Sipuli.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Persilja.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Maustepippuri.
- Basilika.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.65 kcal
- Energia kJ 95.11 kJ
- Hiilihydraattia 3.45 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.55 g
- Rasvaa 0.3 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Riisipiirakka LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 193 kcal
- Energia kJ 807 kJ
- Hiilihydraattia 32 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.97 g
- Proteiinia 4.6 g
- Rasvaa 4.5 g
- Ravintokuitua 3.1 g
AINESOSAT:
- Riisipiirakka: Vesi, riisi (19 %), täysjyväRUISjauho (11 %, Suomi), VEHNÄjauho, rapsiöljy, dekstroosi, MAITOPROTEIINI, suola, VEHNÄGLUTEENI, mallasuute (OHRA, RUIS), emulgointiaine (E322 auringonkukkalesitiini), aromi, porkkanatiiviste, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja kananmunaa.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kananmuna MA, LA, GL
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 133.57 kcal
- Energia kJ 561 kJ
- Hiilihydraattia 0.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.28 g
- Proteiinia 12.6 g
- Rasvaa 9.2 g
AINESOSAT:
- Vapaan kanan KANANMUNA (Suomi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Jauheliha-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 48.75 kcal
- Energia kJ 203.86 kJ
- Hiilihydraattia 4.82 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.64 g
- Proteiinia 3.82 g
- Rasvaa 1.37 g
- Ravintokuitua 1.26 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Suikalejuures: Porkkana 46%, SELLERI 20%, purjosipuli 18%, palsternakka 16%.
- Broileri-nautajauheliha: Broilerinliha 73% (Suomi), naudanliha 26% (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Herne.
- Tomaatti.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Persilja.
- 100% Ruohosipuli.
- Sipulirouhe.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.65 kcal
- Energia kJ 95.11 kJ
- Hiilihydraattia 3.45 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.55 g
- Rasvaa 0.3 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Possukastiketta MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 99.86 kcal
- Energia kJ 419.1 kJ
- Hiilihydraattia 5.22 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.87 g
- Proteiinia 11.41 g
- Rasvaa 3.48 g
- Ravintokuitua 0.1 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Viljaporsaan paistisuikale: Porsaanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Sipuli.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sinappi: Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Sinappijauhe: 99,6% SINAPINSIEMEN (keltainen, oriental, ruskea), kurkuma.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Maustepippuri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kukkakaalia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.14 kcal
- Energia kJ 93 kJ
- Hiilihydraattia 2.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.2 g
- Ravintokuitua 2.2 g
AINESOSAT:
- Kukkakaali (100%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Persikka-mangoviiliä LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 63 kcal
- Energia kJ 265 kJ
- Hiilihydraattia 9.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.1 g
- Proteiinia 3.2 g
- Rasvaa 1 g
AINESOSAT:
- Kerrosviili: Pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4%, mangosose 1,2%, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Tonnikalakiusausta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 123.24 kcal
- Energia kJ 515.49 kJ
- Hiilihydraattia 12.32 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 5.69 g
- Rasvaa 5.38 g
- Ravintokuitua 0.02 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Tonnikala: TONNIKALA, auringonkukkaöljy, suola.
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Sipuli.
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Tilli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

18.05.-24.05.2026, vko 21

Aamupala

Vehnähiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Vadelmakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Broileria Tikka Masala LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 109.45 kcal
- Energia kJ 458.59 kJ
- Hiilihydraattia 4.15 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.9 g
- Proteiinia 9.83 g
- Rasvaa 6.15 g
- Ravintokuitua 0.02 g
AINESOSAT:
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Tomaattimurska: Murskattu tomaatti, tomaattisose, happamuudensäätöaine (E330).
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vesi
- Sipuli.
- Tomaatti.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Rapsiöljy.
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- Valkosipulimurska: Valkosipuli 80%, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Garam Masala mausteseos: Korianteri, mustapippuri, tillinsiemen, kaneli, neilikka, kumina, kardemumma.
- Sokeri.
- Inkivääri.
- Kardemummansiemen.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 118.25 kcal
- Energia kJ 496.67 kJ
- Hiilihydraattia 24 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 2.47 g
- Rasvaa 1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ananaspaloja MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 238 kJ
- Rasvaa 0.5 g
- Proteiinia 0.5 g
- Energia kcal 56.67 kcal
- Hiilihydraattia 13 g
- Ravintokuitua 1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Ananaspalat: Ananas, ananastäysmehu.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattilohkoja MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 22.62 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Hedelmä-passionkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 34.44 kcal
- Energia kJ 145.46 kJ
- Hiilihydraattia 8.32 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0 g
- Rasvaa 0.11 g
- Ravintokuitua 0.01 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Trooppinen täysmehutiiviste: Päärynä-, ananas- ja passiontäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Suuruste: Muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kurpitsasosekeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 60.51 kcal
- Energia kJ 253.21 kJ
- Hiilihydraattia 7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.64 g
- Proteiinia 1.7 g
- Rasvaa 2.66 g
- Ravintokuitua 0.45 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Kurpitsa.
- Kurpitsapikkelsi: Kurpitsa, sokeri, vesi, hapot (E260, E330), sipuli, suola, punaviinietikka, neilikka, persilja, väri (E101).
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Perunasoserae: Peruna (>88%), suola, dekstroosi (maissi), rypsiöljy (osittain kovetettu), hiivauute, emulgointiaine (E471), hapettumisenestoaine (E300), stabilointiaine (E450), väri (E160a), happamuudensäätöaineet (E330, E331), aromi (voi).
- Sulatejuusto: JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sipuli.
- Sokeri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Raejuustoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83 kcal
- Energia kJ 351 kJ
- Hiilihydraattia 2.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 2 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Raejuusto: Pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), suola, säilöntäaine (E202), hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaakaota

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Sämpylä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Kalkkunaleikkelettä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Makaroni-lihalaatikkoa LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 131.05 kcal
- Energia kJ 546.8 kJ
- Hiilihydraattia 13.62 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.65 g
- Proteiinia 6.58 g
- Rasvaa 5.94 g
- Ravintokuitua 1.29 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makaroni: HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, vesi.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Naudan jauheliha: Naudanliha 95% (Suomi), vesi, perunakuitu, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, psylliym), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).
- Kananmunamassa: KANANMUNA 97% (Suomi), emulgointiaine (tärkkelys, rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Sipuli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.81 kcal
- Energia kJ 310 kJ
- Hiilihydraattia 9.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 5.6 g
- Rasvaa 0.8 g
- Ravintokuitua 3.1 g
AINESOSAT:
- Herne.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 47 kJ
- Rasvaa 0.1 G
- Proteiinia 0.7 g
- Energia kcal 11.19 kcal
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mansikkajogurttia LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.08 kcal
- Energia kJ 307.97 kJ
- Hiilihydraattia 10.31 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.08 g
- Proteiinia 3.15 g
- Rasvaa 1.88 g
AINESOSAT:
- Luonnonjogurtti: Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.
- 100% mansikkaa.
- Sokeri.
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Wieniläinen lihakeitto MA, LA, GL
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 49.53 kcal
- Energia kJ 207.23 kJ
- Hiilihydraattia 5.71 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.58 g
- Proteiinia 4.21 g
- Rasvaa 1.08 g
- Ravintokuitua 1.16 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Viljaporsaan paistisuikale: Porsaanliha (Suomi), jodioitu suola.
- Porkkana.
- Selleri.
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sipuli.
- Persilja.
- Meirami.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Hapanvelliä LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 63.77 kcal
- Energia kJ 267.57 kJ
- Hiilihydraattia 7.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.58 g
- Proteiinia 3.14 g
- Rasvaa 1.48 g
- Ravintokuitua 3.71 g
AINESOSAT:
- Herne.
- Peruna 100%.
- Vesi
- Täysjyväruisjauho: TäysjyväRUIS. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.
- Voi: Pastöroitu KERMA (Suomi), suola, hapate
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Kuivahiiva: Hiiva, emulgointiaine (E491, kasviperäinen).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Grahamlihapiirakkaa MA, LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 258.57 kcal
- Energia kJ 1086 kJ
- Hiilihydraattia 33 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.9 g
- Proteiinia 8.6 g
- Rasvaa 9 g
- Ravintokuitua 4.7 g
AINESOSAT:
- Grahamlihapiirakka: VEHNÄjauho, VEHNÄsuurimo, vesi, naudanliha 14% (Suomi), VEHNÄrouhe, rypsiöljy, hiiva, sokeri, glukoosi, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), maissitärkkelys, KAURAjauho, VEHNÄgluteeni, aromi, mausteet (SINAPINSIEMEN, sipuli, mustapippuri, paprika, inkivääri, valkosipuli).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 22.62 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 47.27 KJ
- Rasvaa 0.1 G
- Proteiinia 0.65 G
- Energia kcal 11.25 kcal
- Hiilihydraattia 1.4 G
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Riisipiirakka LA
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 193 kcal
- Energia kJ 807 kJ
- Hiilihydraattia 32 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.97 g
- Proteiinia 4.6 g
- Rasvaa 4.5 g
- Ravintokuitua 3.1 g
AINESOSAT:
- Riisipiirakka: Vesi, riisi (19 %), täysjyväRUISjauho (11 %, Suomi), VEHNÄjauho, rapsiöljy, dekstroosi, MAITOPROTEIINI, suola, VEHNÄGLUTEENI, mallasuute (OHRA, RUIS), emulgointiaine (E322 auringonkukkalesitiini), aromi, porkkanatiiviste, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja kananmunaa.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kananmuna MA, LA, GL
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 133.57 kcal
- Energia kJ 561 kJ
- Hiilihydraattia 0.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.28 g
- Proteiinia 12.6 g
- Rasvaa 9.2 g
AINESOSAT:
- Vapaan kanan KANANMUNA (Suomi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Riisipuuroa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.6 kcal
- Energia kJ 308.78 kJ
- Hiilihydraattia 11.73 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.56 g
- Proteiinia 2.97 g
- Rasvaa 1.55 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Vesi
- Riisi.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 59.29 kcal
- Energia kJ 249 kJ
- Hiilihydraattia 14 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 0.2 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Omena (100%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ruishiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Vadelmakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Limekalaa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 107.44 kcal
- Energia kJ 448.96 kJ
- Hiilihydraattia 3.97 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.94 g
- Proteiinia 13.45 g
- Rasvaa 3.92 g
- Ravintokuitua 0.07 g
AINESOSAT:
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Vesi
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vaalea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, auringonkukkaöljy, glukoosisiirappi, suola, maltodekstriini, hedelmäsokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sipulijauhe, juuripersilja, kurkuma, aromit, laakerinlehti.
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Limettimehu: Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (kaliumdisulfiitti).
- Sipuli.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sokeri.
- 100% Ruohosipuli.
- Tilli.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Kurkuma.
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 23 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Maissia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 330 kJ
- Energia kcal 79 kcal
- Rasvaa 1.9 g
- Hiilihydraattia 11 g
- Ravintokuitua 3.6 g
- Proteiinia 3.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.18 g
AINESOSAT:
- Maissi: Maissi, vesi, suola.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mustaherukkapuuroa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 66.47 kcal
- Energia kJ 278.9 kJ
- Hiilihydraattia 15.03 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.1 g
- Proteiinia 0.98 g
- Rasvaa 0.11 g
- Ravintokuitua 0.32 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Mustaherukka (Suomi).
- VEHNÄ.
- Mustaherukkamehutiiviste: Mustaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Härkis-paprikakastiketta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 95.17 kcal
- Energia kJ 397.73 kJ
- Hiilihydraattia 8.44 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.87 g
- Proteiinia 5.4 g
- Rasvaa 3.75 g
- Ravintokuitua 1.6 g
AINESOSAT:
- Tomaattimurska: Murskattu tomaatti, tomaattisose, happamuudensäätöaine (E330).
- Härkäpapumurska: Härkäpapu 48%, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.
- Vesi
- Punainen paprika (100%).
- Tomaatti.
- Sipuli.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Sokeri.
- Rapsiöljy.
- Tacomauste: Mausteet (27%) (chilipippuri, juustokumina, valkosipuli), rypälesokeri, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), mausteuute (paprika).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Valkosipulimurska: Valkosipuli 80%, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 125.45 kcal
- Energia kJ 526.88 kJ
- Hiilihydraattia 20.46 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 5.28 g
- Rasvaa 1.87 g
- Ravintokuitua 2.64 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makaroni: Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.
- Rapsiöljy.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkku-persikkasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 52.62 kcal
- Energia kJ 220.93 kJ
- Hiilihydraattia 3.37 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 1.81 g
- Rasvaa 3.42 g
- Ravintokuitua 1.33 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Kurkku.
- Persikkakuutiot: Persikka, vesi, happamuudensäätöaine (E330). Persikan kivet on poistettu koneellisesti, joten tuote saattaa sisältää kiviä tai niiden osia.
- Auringonkukansiemen.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Mannavelliä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Juustoviipaleita

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Lihapyörykät MA, LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 220 kcal
- Energia kJ 900 kJ
- Hiilihydraattia 12 g
- Suola (Natriumkloridi) 1 g
- Proteiinia 11 g
- Rasvaa 11 g
AINESOSAT:
- Lihapyörykkä: Porsaanliha (Suomi), vesi, naudanliha (Suomi), korppujauho (VEHNÄ), SOIJAproteiini, mausteet (maustepippuri, sipuli, mustapippuri, korianteri), perunajauho, jodioitu suola, happamuudensäätöaineet (E262, kaliumlaktaatti), dekstroosi, rypsiöljy. Laktoositon. Runsasproteiininen.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 67.04 kcal
- Energia kJ 124.51 kJ
- Hiilihydraattia 6.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.89 g
- Proteiinia 0.66 g
- Rasvaa 0.72 g
- Ravintokuitua 0.24 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Tomaattiketsuppi: Tomaattisose, sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202,E211), aromi.
- Tomaatti.
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Sipuli.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunasosetta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 78.57 kcal
- Energia kJ 326.79 kJ
- Hiilihydraattia 12.83 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.5 g
- Proteiinia 1.87 g
- Rasvaa 2.23 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Vesi
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 116 kJ
- Energia kcal 27.62 kcal
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 4.1 g
- Ravintokuitua 2.1 g
- Proteiinia 1.2 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Valkokaali (Suomi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 481 kJ
- Energia kcal 114.52 kcal
- Rasvaa 0.5 g
- Hiilihydraattia 30 g
- Ravintokuitua 0.9 g
- Proteiinia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Puolukkahillo: Puolukka (35%), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 47 kJ
- Rasvaa 0.1 G
- Proteiinia 0.7 g
- Energia kcal 11.19 kcal
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Marjasmoothieta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 74.77 kcal
- Energia kJ 314.81 kJ
- Hiilihydraattia 10.69 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.08 g
- Proteiinia 3.02 g
- Rasvaa 1.78 g
- Ravintokuitua 0.55 g
AINESOSAT:
- Luonnonjogurtti: Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Mansikka (Suomi).
- Mustikka.
- Sokeri.
- Vaniljasokeri: Sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kukkakaalisosekeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 41.95 kcal
- Energia kJ 175.96 kJ
- Hiilihydraattia 3.8 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.65 g
- Proteiinia 2.01 g
- Rasvaa 1.96 g
- Ravintokuitua 0.83 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Kukkakaali (100%).
- Sulatejuusto: JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).
- 100% palsternakka.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Persilja.
- Sipuli.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Viherpippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Raejuustoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83 kcal
- Energia kJ 351 kJ
- Hiilihydraattia 2.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 2 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Raejuusto: Pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), suola, säilöntäaine (E202), hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mustikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Kala-juureskeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 44.71 kcal
- Energia kJ 186.93 kJ
- Hiilihydraattia 5.78 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 4.78 g
- Rasvaa 0.27 g
- Ravintokuitua 1.08 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- SEITI. Saattaa sisältää ruotoja.
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Tomaatti.
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Tilli.
- Basilikatahna: Auringonkukkaöljy, basilika 36%, suola, arominvahvenne (natriumglutamaatti), sokeri, täysin kovetettu rapsiöljy, stabilointiaine (kalsiumkloridi).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sipulirouhe.
- Sokeri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Kaurainen sämpylä MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 296 kcal
- Energia kJ 1240 kJ
- Hiilihydraattia 42 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.62 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 6.4 g
- Ravintokuitua 6.7 g
AINESOSAT:
- Kaurainen sämpylä: VEHNÄJAUHO, KAURA 23% (Suomi) (täysjyväjauho, rouhe, lese, hiutale), vesi, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rapsi, rypsi), hiiva, sokeri, ravintokuitu (inuliini), jodioitu suola, dekstroosi, emulgointiaineet [E472e, E322 (auringonkukka)], VEHNÄTAIKINAJUURI, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä. Tuotteessa kauraa 23%. Kauraa 35% viljaraaka-aineista.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kananmuna MA, LA, GL
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 133.57 kcal
- Energia kJ 561 kJ
- Hiilihydraattia 0.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.28 g
- Proteiinia 12.6 g
- Rasvaa 9.2 g
AINESOSAT:
- Vapaan kanan KANANMUNA (Suomi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kanapastaa MA, LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 101.93 kcal
- Energia kJ 428.41 kJ
- Hiilihydraattia 10.92 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.64 g
- Proteiinia 6.02 g
- Rasvaa 3.67 g
- Ravintokuitua 1.34 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Ananas-wokkivihannes: Ananas 20%, porkkana, punainen paprika, vihreä paprika, bambun verso, JUURISELLERI.
- Minispagetti: Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.
- Ananastäysmehu tiivistestä.
- Tomaatti.
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- Sokeri.
- Sipuli.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Juustokumina.
- Inkivääri.
- Valkosipulijauhe.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ohrahiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Palapaistia LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 84.76 kcal
- Energia kJ 356.91 kJ
- Hiilihydraattia 5.14 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.89 g
- Proteiinia 9.98 g
- Rasvaa 2.67 g
- Ravintokuitua 0.07 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Naudanlihakuutio: Naudanliha (Suomi), rapsiöljy, jodioitu suola.
- Ruokakerma: KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
- Sipuli.
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sinappijauhe: 99,6% SINAPINSIEMEN (keltainen, oriental, ruskea), kurkuma.
- Mustapippuri.
- Maustepippuri.
- Valkopippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Porkkanalaatikkoa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 120 kcal
- Energia kJ 510 kJ
- Hiilihydraattia 15 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.82 g
- Proteiinia 1.4 g
- Rasvaa 5.6 g
- Ravintokuitua 2.5 g
AINESOSAT:
- Porkkanalaatikko: Porkkana 76%, riisi, kasviöljy (rypsi, rapsi), sokeri, jodioitu suola, valkopippuri, muskottipähkinä.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.65 kcal
- Energia kJ 95.11 kJ
- Hiilihydraattia 3.45 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.55 g
- Rasvaa 0.3 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 113 kcal
- Energia kJ 471 kJ
- Hiilihydraattia 16 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.12 g
- Proteiinia 2.1 g
- Rasvaa 4.4 g
AINESOSAT:
- Riisivälipala: MAITO, vesi, riisi (8,5%), sokeri (6,7%), mansikka (6,5%), mustaseljanmarjatäysmehu, sakeuttamisaineet (pektiini, karrageeni), luontaiset aromit (mm. vanilliini), suola, happo (sitruunahappo), entsyymi (laktaasi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Perunasose-lihalaatikkoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 126.38 kcal
- Energia kJ 526.69 kJ
- Hiilihydraattia 9.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 4.08 g
- Rasvaa 8.14 g
- Ravintokuitua 0.69 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Naudan jauheliha: Naudanliha 95% (Suomi), vesi, perunakuitu, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, psylliym), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Perunahiutale: Peruna, emulgointiaine E471, happamuudensäätöaineet (E330, E331), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300). Lisäaineet ovat kasviperäisiä.
- Aromiöljy: Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sipuli.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Paprika.
- Maustepippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.65 kcal
- Energia kJ 95.11 kJ
- Hiilihydraattia 3.45 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.55 g
- Rasvaa 0.3 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

25.05.-31.05.2026, vko 22

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Makkaraviipaleita

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Tonnikalakastiketta MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 128.5 kcal
- Energia kJ 406.52 kJ
- Hiilihydraattia 6.41 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.89 g
- Proteiinia 9.28 g
- Rasvaa 4.35 g
- Ravintokuitua 0.17 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Tonnikala: TONNIKALA, auringonkukkaöljy, suola.
- Tomaattiketsuppi: Tomaattisose, sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202,E211), aromi.
- Tomaatti.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sipuli.
- Tilli.
- Sokeri.
- Kalaliemijauhe: Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ ja äyriäisiä.
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 125.45 kcal
- Energia kJ 526.88 kJ
- Hiilihydraattia 20.46 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 5.28 g
- Rasvaa 1.87 g
- Ravintokuitua 2.64 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Makaroni: Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.
- Rapsiöljy.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ananaspaloja MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 238 kJ
- Rasvaa 0.5 g
- Proteiinia 0.5 g
- Energia kcal 56.67 kcal
- Hiilihydraattia 13 g
- Ravintokuitua 1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Ananaspalat: Ananas, ananastäysmehu.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 47 kJ
- Energia kcal 11.19 kcal
- Rasvaa 0.1 g
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Proteiinia 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Kurkku (Suomi). Saattaa sisältää jäämiä muista vihanneksista.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Maustamatonta jogurttia LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 53.57 kcal
- Energia kJ 225 kJ
- Hiilihydraattia 4.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.1 g
- Proteiinia 3.3 g
- Rasvaa 2.5 g
AINESOSAT:
- Maustamaton jogurtti: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Vadelmahilloa MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 142.86 kcal
- Energia kJ 600 kJ
- Hiilihydraattia 35 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 0 g
- Rasvaa 0 g
AINESOSAT:
- Vadelmahillo: Vadelma, vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Pinaattikeittoa LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 61.63 kcal
- Energia kJ 258.41 kJ
- Hiilihydraattia 7.49 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.75 g
- Proteiinia 3.14 g
- Rasvaa 1.97 g
- Ravintokuitua 0.35 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Vesi
- Pinaatti.
- VEHNÄ.
- Vaalea kastiketiiviste: VEHNÄjauho, kasvirasvat (palmu, kookos, rypsiöljy), mausteseos [suola, sokeri, maltodekstriini (maissi), hiivauute, aromit, porkkana, sitruuna], suola.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sokeri.
- Valkopippuri.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kananmunarouhetta MA, LA, GL
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 148 kcal
- Energia kJ 619 kJ
- Hiilihydraattia 1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.8 g
- Proteiinia 12.6 g
- Rasvaa 13.2 g
AINESOSAT:
- Kananmunarouhe: Keitetty vapaan kanan KANANMUNA, suola, sitruunahappo.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ohrahiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mansikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Moussakaa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 122.6 kcal
- Energia kJ 512.2 kJ
- Hiilihydraattia 9.98 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 6.29 g
- Rasvaa 5.82 g
- Ravintokuitua 0.06 g
AINESOSAT:
- Peruna 100%.
- Broileri-nautajauheliha: Broilerinliha 73% (Suomi), naudanliha 26% (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Juustocreme: Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).
- Tomaattimurska: Murskattu tomaatti, tomaattisose, happamuudensäätöaine (E330).
- Kesäkurpitsa.
- Juustoraasteseos: JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).
- Sipuli.
- Tomaatti.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Valkosipuli.
- Basilika.
- Paprika.
- Oregano.
- Viherpippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Maissia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 98.81 kcal
- Energia kJ 415 kJ
- Hiilihydraattia 19 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 2.6 g
- Rasvaa 0.7 g
- Ravintokuitua 2.4 g
AINESOSAT:
- Maissinjyvä.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 23 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Hedelmäistä smoothieta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 80.81 kcal
- Energia kJ 340.39 kJ
- Hiilihydraattia 12.29 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.08 g
- Proteiinia 3.13 g
- Rasvaa 1.8 g
AINESOSAT:
- Luonnonjogurtti: Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.
- Aprikoosisose: Aprikoosisose tiivisteestä, C-vitamiini. Hedelmäpitoisuus 100%.
- Omena (100%).
- Sokeri.
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Peruna-purjososekeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 56.79 kcal
- Energia kJ 236.72 kJ
- Hiilihydraattia 7.42 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.65 g
- Proteiinia 0.95 g
- Rasvaa 2.55 g
- Ravintokuitua 0.05 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Purjo.
- Juokseva kasviöljyvalmiste: Rypsiöljy (77 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (1,5 %), suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini E322), happamuudensäätöaine (E330), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sipuli.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Raejuustoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83 kcal
- Energia kJ 351 kJ
- Hiilihydraattia 2.3 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 2 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Raejuusto: Pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), suola, säilöntäaine (E202), hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.62 kcal
- Energia kJ 95 kJ
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.6 g
- Rasvaa 0.3 g
- Ravintokuitua 1.4 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Riisihiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Maukasta lihakeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 46.17 kcal
- Energia kJ 193.66 kJ
- Hiilihydraattia 5.84 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.53 g
- Proteiinia 4.3 g
- Rasvaa 0.66 g
- Ravintokuitua 1.09 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Naudanlihakuutio: Naudanliha (Suomi), rapsiöljy, jodioitu suola.
- Sipuli.
- Tomaatti.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Makea chilikastike: Vesi, sokeri, punainen chili (23 %), valkosipuli, suola, muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260).
- Persilja.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Valkosipuli.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ruisleipää MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 212 kcal
- Energia kJ 897 kJ
- Hiilihydraattia 38 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 6.5 g
- Rasvaa 1.5 g
- Ravintokuitua 9 g
AINESOSAT:
- Ruisleipä: TÄYSJYVÄRUISJAUHO (46%), vesi, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, RUISLESE, jodioitu suola, hiiva.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 22.62 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 47.27 KJ
- Rasvaa 0.1 G
- Proteiinia 0.65 G
- Energia kcal 11.25 kcal
- Hiilihydraattia 1.4 G
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Fariinikiisseliä LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 78.94 kcal
- Energia kJ 331.18 kJ
- Hiilihydraattia 13.06 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.06 g
- Proteiinia 1.47 g
- Rasvaa 2.3 g
- Ravintokuitua 0 g
AINESOSAT:
- Laktoositon kevytmaitojuoma: Pastöroitu MAITO (Suomi) ja d-vitamiini.
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Muunnettu maissitärkkelys (sakeutusaine E 1442).
- Vispikerma: KERMA (Suomi), stabilointiaine (E407).
- Vanilliinisokeri: Sokeri, vanilliini.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Broilerkeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 47.45 kcal
- Energia kJ 198.54 kJ
- Hiilihydraattia 5.15 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.57 g
- Proteiinia 4.23 g
- Rasvaa 1.23 g
- Ravintokuitua 1.12 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- Persilja.
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Maustepippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Neljän viljan puuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Mustikkakeittoa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Härkäpapukastiketta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 70.39 kcal
- Energia kJ 267.27 kJ
- Hiilihydraattia 6.44 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.87 g
- Proteiinia 4.5 g
- Rasvaa 2.54 g
- Ravintokuitua 1.37 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Fermentoitu härkäpapu: härkäpapu (Suomi), vesi, suola.
- Kasvirasvasekoite: KAURApohja (vesi, gluteeniton KAURA 10%), rapsiöljy, emulgointiaine (E472e), stabilointiaine (ksantaanikumi), hapettumisenestoaine (alfatokoferoli).
- Tomaatti.
- Sipuli.
- Ruskea kastikepohja: Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.
- Tomaattiketsuppi: Tomaattisose, sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202,E211), aromi.
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Sokeri.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Basilikatahna: Auringonkukkaöljy, basilika 36%, suola, arominvahvenne (natriumglutamaatti), sokeri, täysin kovetettu rapsiöljy, stabilointiaine (kalsiumkloridi).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Valkosipulijauhe.
- Maustepippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 118.25 kcal
- Energia kJ 496.67 kJ
- Hiilihydraattia 24 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 2.47 g
- Rasvaa 1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.86 kcal
- Energia kJ 54 kJ
- Rasvaa 0.2 g
- Hiilihydraattia 1 g
- Ravintokuitua 1.2 g
- Proteiinia 1.1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.05 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 95 kJ
- Energia kcal 23 kcal
- Rasvaa 0.3 g
- Hiilihydraattia 3.5 g
- Ravintokuitua 1.4 g
- Proteiinia 0.6 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Tomaatti
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkukuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 46 kJ
- Energia kcal 10.95 kcal
- Rasvaa 0.1 g
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Proteiinia 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Mansikkapuuroa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 73.12 kcal
- Energia kJ 307.11 kJ
- Hiilihydraattia 16.31 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.09 g
- Proteiinia 1.13 g
- Rasvaa 0.18 g
- Ravintokuitua 0.32 g
AINESOSAT:
- Vesi
- 100% mansikkaa.
- VEHNÄ.
- Punaherukkamehutiiviste: Punaherukkatäysmehu (60%, tiivisteestä), sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211).
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Lohimurekepihvit MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 188.81 kcal
- Energia kJ 793 kJ
- Hiilihydraattia 6.4 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.8 g
- Proteiinia 16 g
- Rasvaa 12 g
- Ravintokuitua 3 g
AINESOSAT:
- Lohimurekepihvi: Viljelty LOHI 54%, pyydetty SEITI 29%, gluteeniton KAURAlese, perunahiutale, sipuli, gluteeniton KAURAkuitu, sitruunamehu, tilli, jodioitu suola, valkopippuri. Kalapitoisuus 83%. Lisättyä suolaa 0,6%.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Ruohosipulikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 105.43 kcal
- Energia kJ 439.06 kJ
- Hiilihydraattia 11.63 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.76 g
- Proteiinia 1.16 g
- Rasvaa 5.83 g
- Ravintokuitua 0.08 g
AINESOSAT:
- Kaurajuoma: KAURApohja (vesi, gluteeniton täysjyväKAURA 9%), rypsiöljy, kalsium, suola, stabilointiaine (gellaanikumi), vitamiinit (riboflaviini, foolihappo, D2, B12), jodi.
- Kasvirasvasekoite: KAURApohja (vesi, gluteeniton KAURA 10%), rapsiöljy, emulgointiaine (E472e), stabilointiaine (ksantaanikumi), hapettumisenestoaine (alfatokoferoli).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- 100% Ruohosipuli.
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sipuli.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tillistä tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 15.89 kcal
- Energia kJ 66.34 kJ
- Hiilihydraattia 1.83 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.04 g
- Proteiinia 1.05 g
- Rasvaa 0.24 g
- Ravintokuitua 1.21 g
AINESOSAT:
- Jäävuorisalaatti.
- Tomaatti
- Tilli.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Vehnähiutalevelliä

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Kananmuna

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Broilerpyörykät MA, LA, GL
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 207 kcal
- Energia kJ 868 kJ
- Hiilihydraattia 11 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.98 g
- Proteiinia 13 g
- Rasvaa 11 g
- Ravintokuitua 2.8 g
AINESOSAT:
- Broilerpyörykkä: Koneellisesti erotettu broilerinliha 43% (Suomi), peruna, vesi, SOIJAproteiinivalmisteet, KANANMUNA, perunahiutale, perunajauho, kasviöljyt (rypsi, rapsi), sipuli, mausteet (mm. paprika, valkopippuri, valkosipuli, cayenne, korianteri), jodioitu suola, glukoosi, sokeri, aromi.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Currykastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 83.74 kcal
- Energia kJ 348.25 kJ
- Hiilihydraattia 7.77 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.87 g
- Proteiinia 0.83 g
- Rasvaa 5.35 g
- Ravintokuitua 0.16 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Margariini: Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).
- Modifioitu maissitärkkelys.
- Sipuli.
- Sokeri.
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 120 kJ
- Energia kcal 28.57 kcal
- Rasvaa 0.1 g
- Hiilihydraattia 4.2 g
- Ravintokuitua 2.5 g
- Proteiinia 1.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Punakaali (100%, Suomi).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Persikkakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 31 kcal
- Energia kJ 130 kJ
- Hiilihydraattia 7.6 g
- Proteiinia 0.4 g
- Ravintokuitua 1 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Persikkakuutiot: Persikka, vesi, happamuudensäätöaine (E330). Persikan kivet on poistettu koneellisesti, joten tuote saattaa sisältää kiviä tai niiden osia.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kJ 47 kJ
- Rasvaa 0.1 G
- Proteiinia 0.7 g
- Energia kcal 11.19 kcal
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Ravintokuitua 0.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
AINESOSAT:
- Kurkku.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Vadelma-päärynä-jäätelötuutti LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 208 kcal
- Energia kJ 868 kJ
- Hiilihydraattia 37 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.13 g
- Proteiinia 2.6 g
- Rasvaa 5.2 g
AINESOSAT:
- Jäätelötuutti: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), VEHNÄjauho, sokeri, päärynämehutiiviste, dekstroosi, emulgointiaineet (E471, E322), kookosöljy, stabilointiaineet (E412, E410), happamuudensäätöaine (E330), sakeuttamisaine (E440), punajuurimehutiiviste, luontaiset aromit, inverttisokerisiirappi, suola, poltettu sokeri, safloritiiviste, spirulinatiiviste, värit (E160a, E141). SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ JA SINAPPIA.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Kaurainen sämpylä MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 296 kcal
- Energia kJ 1240 kJ
- Hiilihydraattia 42 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.62 g
- Proteiinia 14 g
- Rasvaa 6.4 g
- Ravintokuitua 6.7 g
AINESOSAT:
- Kaurainen sämpylä: VEHNÄJAUHO, KAURA 23% (Suomi) (täysjyväjauho, rouhe, lese, hiutale), vesi, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rapsi, rypsi), hiiva, sokeri, ravintokuitu (inuliini), jodioitu suola, dekstroosi, emulgointiaineet [E472e, E322 (auringonkukka)], VEHNÄTAIKINAJUURI, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä. Tuotteessa kauraa 23%. Kauraa 35% viljaraaka-aineista.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Perunasose-mifulaatikkoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 116.26 kcal
- Energia kJ 486.2 kJ
- Hiilihydraattia 9.55 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.7 g
- Proteiinia 4.54 g
- Rasvaa 6.5 g
- Ravintokuitua 0.87 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Mifu jauhis: Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromit, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.
- Perunahiutale: Peruna, emulgointiaine E471, happamuudensäätöaineet (E330, E331), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300). Lisäaineet ovat kasviperäisiä.
- Aromiöljy: Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sipuli.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Paprika.
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kiinankaali-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 70.78 kcal
- Energia kJ 297.28 kJ
- Hiilihydraattia 3.08 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.02 g
- Proteiinia 2.51 g
- Rasvaa 5.04 g
- Ravintokuitua 1.64 g
AINESOSAT:
- Punainen paprika.
- Jäävuorisalaatti.
- Kiinankaali.
- Auringonkukansiemen.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Ruishiutalepuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Hedelmäsosetta

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Makkarakeittoa MA, LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 54.42 kcal
- Energia kJ 226.83 kJ
- Hiilihydraattia 6.38 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.71 g
- Proteiinia 2.8 g
- Rasvaa 2.01 g
- Ravintokuitua 1.03 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Peruna 100%.
- Makkarakuutio: Porsaanliha (Suomi), broilerinliha (Suomi), vesi, koneellisesti erotettu broilerin liha (Suomi), kamara, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, happamuudensäätöaineet (kaliumlaktaatti, E262), mausteet (mm. inkivääri, korianteri, kumina, paprika, valko- ja mustapippuri), stabilointiaine (E450), aromit (mm. savu), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), säilöntäaine (E250).
- Keittojuures: Porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).
- Sipuli.
- Lihaliemijauhe: Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo).
- Persilja.
- Sinappijauhe: 99,6% SINAPINSIEMEN (keltainen, oriental, ruskea), kurkuma.
- Sokeri.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Mustapippuri.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Porkkana-grahampiirakkaa MA, LA, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 200 kcal
- Energia kJ 860 kJ
- Hiilihydraattia 31 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 6 g
- Rasvaa 5.3 g
- Ravintokuitua 4.7 g
AINESOSAT:
- Porkkana-grahampiirakka: Porkkana 27%, VEHNÄjauho, VEHNÄrouhe, KAURAjyvä, vesi, sipuli, rypsiöljy, sokeri, hiiva, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), VEHNÄgluteeni, mausteet (mustapippuri, paprika, inkivääri), maissitärkkelys, kaliumkloridi. Kasvispitoisuus 31%. Saattaa sisältää sinapinsiemeniä.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Bataattisosekeittoa LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 65.97 kcal
- Energia kJ 276 kJ
- Hiilihydraattia 7.55 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.69 g
- Proteiinia 1.83 g
- Rasvaa 2.89 g
- Ravintokuitua 1.13 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Bataatti.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Keltainen porkkana.
- Sulatejuusto: JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).
- Perunasoserae: Peruna (>88%), suola, dekstroosi (maissi), rypsiöljy (osittain kovetettu), hiivauute, emulgointiaine (E471), hapettumisenestoaine (E300), stabilointiaine (E450), väri (E160a), happamuudensäätöaineet (E330, E331), aromi (voi).
- Kasvisliemijauhe: Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
- Sipuli.
- Fariinisokeri: Sokeri ja ruokosokerisiirappi.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Juustoviipaleita LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 271.43 kcal
- Energia kJ 1140 kJ
- Hiilihydraattia 0 g
- Suola (Natriumkloridi) 1.2 g
- Proteiinia 29 g
- Rasvaa 17 g
AINESOSAT:
- Edamjuustoviipale: Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 11.25 kcal
- Energia kJ 47.27 kJ
- Hiilihydraattia 1.4 g
- Proteiinia 0.65 g
- Rasvaa 0.1 g
AINESOSAT:
- Kurkku
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

Kaurapuuroa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Marjoja

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounas

Broiler-sitruunakastiketta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 103.73 kcal
- Energia kJ 434.59 kJ
- Hiilihydraattia 6.46 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.84 g
- Proteiinia 8.78 g
- Rasvaa 5.07 g
- Ravintokuitua 0.12 g
AINESOSAT:
- Vesi
- Broilerin paistisuikale: Broilerinliha (Suomi), vesi, jodioitu suola.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- Sitruunakastike: Muunnettu maissitärkkelys, kasvirasvajauhe (auringonkukka), glukoosi, maltodekstriini (maissi), suola, hiivauute, omena, rapsiöljy, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi), sitruunamehujauhe, porkkana, aromit, purjo, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), valkopippuri, kurkuma.
- Vaalea kastikepohja: Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, perunatärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).
- Sipuli.
- Sitruunatäysmehu: Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.
- Sokeri.
- Kanaliemijauhe: Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
- Curryjauhe: Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.
- Kurkuma.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 75 kcal
- Energia kJ 315 kJ
- Hiilihydraattia 15.5 g
- Suola (Natriumkloridi) 0 g
- Proteiinia 1.9 g
- Rasvaa 0.1 g
- Ravintokuitua 1 g
AINESOSAT:
- Peruna: Peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 38.81 kcal
- Energia kJ 163 kJ
- Hiilihydraattia 3.7 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.03 g
- Proteiinia 2.8 g
- Rasvaa 0.8 g
- Ravintokuitua 2.8 g
AINESOSAT:
- Vihannessekoitus: Kukkakaali 35%, porkkana 35%, parsakaali 30%.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.65 kcal
- Energia kJ 95.11 kJ
- Hiilihydraattia 3.45 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.55 g
- Rasvaa 0.3 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Välipala

Vadelmapuuroa LA, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 134 kcal
- Energia kJ 560 kJ
- Hiilihydraattia 19 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.11 g
- Proteiinia 1.6 g
- Rasvaa 5.4 g
- Ravintokuitua 1.3 g
AINESOSAT:
- Vadelmavispipuuro: Vesi, vadelma 15 %, laktoositon KERMA, sokeri, mannasuurimo (VEHNÄ), omenatäysmehutiiviste, liivate, jodioitu suola, porkkanatiiviste. Marjaa ja hedelmää 27 %.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tuorepalaa

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Leipää

– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Päivällinen

Kirjolohikiusausta LA, GL, M
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 115.47 kcal
- Energia kJ 482.2 kJ
- Hiilihydraattia 11.71 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.71 g
- Proteiinia 4.69 g
- Rasvaa 5.22 g
- Ravintokuitua 0.02 g
AINESOSAT:
- Peruna.
- Kasvirasvasekoite: Kasvirasvasekoite rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).
- KIRJOLOHI (Suomi), viljelty. Saattaa sisältää ruotoja.
- Suola: Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535).
- Sipuli.
- Tilli.
- Vuokarasva: Rypsiöljy (64%), kasvirasva (SG-palmu), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, E471), väri (beta-karoteeni).
- Sitruunapippuri: Mustapippuri (56%), happo (sitruunahappo), sipuli, sokeri, sitruunamehujauhe (0,8%).
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 22.65 kcal
- Energia kJ 95.11 kJ
- Hiilihydraattia 3.45 g
- Suola (Natriumkloridi) 0.01 g
- Proteiinia 0.55 g
- Rasvaa 0.3 g
AINESOSAT:
- Tomaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.
Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
RAVINTOARVOT / 100 g:
- Energia kcal 12.95 kcal
- Energia kJ 54.39 kJ
- Hiilihydraattia 0.98 g
- Proteiinia 1.12 g
- Rasvaa 0.2 g
AINESOSAT:
- Jääsalaatti.
Tiedot perustuvat valmistajilta saatuihin ravintoarvo- ja ainesosatietoihin. Tiedot voivat muuttua, joten niiden ajantasaisuutta ei voida aina taata. Mikäli epäilet tietojen paikkansapitävyyttä tai tarvitset tarkempia ravintoarvo- tai ainesosatietoja, varmista tiedot aina suoraan ruokaa toimittavalta keittiöltä ennen tarjoilua.

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

Viikon ruokalista

Vuoropäiväkoti Virojoki

11.05.-17.05.2026, vko 20

ma 11.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ti 12.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ke 13.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

to 14.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

pe 15.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

la 16.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

su 17.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

18.05.-24.05.2026, vko 21

ma 18.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ti 19.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

ke 20.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

to 21.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

pe 22.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

la 23.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

su 24.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen

25.05.-31.05.2026, vko 22

ma 25.05.2026

Aamupala

Lounas

Välipala

Päivällinen