Viikon ruokalista

Vuoropäiväkoti Virojoki

21.04.-27.04.2025

Aamupala

  • 2. PÄÄSIÄISPÄIVÄ
  • Vehnähiutalepuuroa
  • Hedelmäsosetta
  • Appelsiinimehua

Lounas

  • Kinkkukiusausta LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Persikka-mangoviiliä LA, GL, M

Päivällinen

  • Kinkkukiusausta LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa
  • Mustikkakeittoa
  • Omenamehua

Lounas Sydänmerkki

  • Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Coleslaw-salaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Metsämarjajogurttia LA, GL, M

Päivällinen

  • Mannapuuroa LA, M
  • Hedelmämehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa
  • Mansikkakeittoa
  • Paprikapaloja

Lounas Sydänmerkki

  • Jauheliha-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Ruisleipää MA, LA, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Grahamlihapiirakkaa MA, LA, M
  • Porkkanapaloja MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen Sydänmerkki

  • Juuressosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa
  • Marjoja
  • Kurkkuviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Savulohipaistosta LA, GL
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Suklaakiisseliä LA, GL, M

Päivällinen

  • Kasviskiusausta LA, GL, M
  • Herne-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Mannavelliä
  • Kananmuna
  • Tomaattiviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Jauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Omena-kanelijogurttia LA, GL, M

Päivällinen Sydänmerkki

  • Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Tomaatti-kesäkurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa
  • Vadelmakeittoa
  • Täysmehua

Lounas Sydänmerkki

  • Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kaura-ruissydän MA, LA, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen Sydänmerkki

  • Juustoista kalakeittoa LA, GL, M
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa
  • Hedelmää
  • Kananmuna

Lounas Sydänmerkki

  • Mantelikalaa MA, LA, M
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Parsakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M

Päivällinen Sydänmerkki

  • Makaroni-lihalaatikkoa LA
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

28.04.-04.05.2025

Aamupala

  • Kaurapuuroa
  • Kalkkunaleikkelettä
  • Omenamehua

Lounas

  • Kinkku-juustokastiketta LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Välipala Sydänmerkki

  • Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen

  • Gulassikeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa
  • Vadelmakeittoa
  • Kurkkuviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Hernekeittoa MA, LA, GL, M
  • Ruisleipää MA, LA, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena MA, LA, GL, M, KA5

Välipala Sydänmerkki

  • Ohukaisia LA
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen

  • Kalakeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa
  • Marjoja
  • Paprikapaloja

Lounas

  • VAPPULOUNAS
  • Uuninakit MA, LA, GL, M
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omenakuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Välipala Sydänmerkki

  • Vadelmamunkkia LA
  • Päärynä-pillimehua MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen

  • Broileri-nuudelivuokaa LA
  • Persiljaista tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • VAPPU
  • Ohrahiutalepuuroa
  • Mustikkakeittoa
  • Kurkkuviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Sinappista peruna-lihavuokaa LA, GL, M
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M

Päivällinen

  • Kurpitsasosekeittoa LA, GL, M
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Vehnähiutalevelliä
  • Juustoviipaleita
  • Tomaattiviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Broilerijauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
  • Minispaghettia MA, LA, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Välipala Sydänmerkki

  • Porkkana-grahampiirakkaa MA, LA, M, KA5
  • Vesimelonipaloja MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen

  • Vebabkastiketta MA, LA, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa
  • Hedelmäsosetta
  • Täysmehua

Lounas Sydänmerkki

  • Lihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Riisipiirakka LA
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen

  • Juustoista kasviskeittoa LA, GL, M
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa
  • Marjoja
  • Kurkkuviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Possukastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Papuja MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala Sydänmerkki

  • Mustikkajogurttia LA, GL, M

Päivällinen

  • Tonnikalakiusausta LA, GL, M
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

05.05.-11.05.2025

Aamupala

  • Vehnähiutalepuuroa
  • Hedelmäsosetta
  • Appelsiinimehua

Lounas

  • Ranskalaista kanakastiketta MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananaspaloja MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattilohkoja MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Hedelmä-passionkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen Sydänmerkki

  • Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaakaota
  • Sämpylä
  • Kalkkunaleikkelettä
  • Kurkkuviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Makaroni-soijavuokaa LA
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Mansikkajogurttia LA, GL, M

Päivällinen Sydänmerkki

  • Jauheliha-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa
  • Marjoja
  • Porkkanapaloja

Lounas

  • Makkarakeittoa MA, LA, GL, M
  • Ruisleipää MA, LA, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Riisipiirakka LA
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen Sydänmerkki

  • Ohrapuuroa LA, M
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa
  • Vadelmakeittoa
  • Juustoviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Uunikalaa kermakastikkeessa LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Mustikka-vadelmapuuroa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kookos-kasvispataa MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku-persikkasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Mannavelliä
  • Kananmuna
  • Tomaattiviipaleita

Lounas

  • Lihapyörykät MA, LA, M
  • Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
  • Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Aprikoosikiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen Sydänmerkki

  • Kukkakaalisosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa
  • Vadelmakeittoa
  • Täysmehua

Lounas Sydänmerkki

  • Hunajaista kalakeittoa LA, GL, M
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kauratassu MA, LA, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5

Päivällinen Sydänmerkki

  • Kanapastaa MA, LA, M
  • Kurkkua MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa
  • Hedelmää
  • Tomaattiviipaleita

Lounas Sydänmerkki

  • Stroganoffia MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kukkakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M

Päivällinen Sydänmerkki

  • Perunasose-lihalaatikkoa LA, GL, M
  • Tomaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, Sydänmerkki = Sydänmerkki-ateria
Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.