Viikon ruokalista
Sosemainen ruokavalio Miehikkälä
28.04.-04.05.2025
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Kinkku-juustokastiketta LA, GL, M
- Peruna-pinaattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vanilja-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kalakeittoa LA, GL, M
- Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
Lounas
- Hernekeittoa MA, LA, GL, M
- Maitokiisseliä LA, GL, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Unelmakääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Kanapataa MA, LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Omenakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Makkaratimbaali MA, LA, GL
- Kermaista pippurikastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Sitruunakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Kurpitsasosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Persikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- VAPPU
- Neljänviljan lesepuuroa LA, M
Lounas
- SINAPPINEN PERUNA-LIHAVUOKA sose LA, GL
- Parsakaalisosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Marjakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vadelmamuffini MA, LA, GL
Päivällinen
- Härkäpapukastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Aprikoosipuuroa MA, LA
Aamupala
- Vehnähiutalepuuroa LA, M
Lounas
- Broilerkastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Vihannessosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Luumukiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Juustoista kasviskeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Kookoskiisseliä LA, GL, M
- Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Borssikeittoa MA, LA, GL, M
- Ranskankermaa LA, GL, M
- Graham-marjapuuroa MA, LA, M, KA5
Välipala
- Unelmakääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Tonnikalakiusausta LA, GL
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
Lounas
- Possukastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Persikka-päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Kuningatarkääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
05.05.-11.05.2025
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Ranskalaista kanakastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mangokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vanilja-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kaalikeittoa MA, LA, GL, M
- Hedelmä-passionkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
Lounas
- Liha-perunasosepaistosta LA, GL, M
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Mustikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Ohrapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Banaanijogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Makkarakeittoa MA, LA, GL, M
- Hedelmävanukasta LA, GL, M
Välipala
- Vaniljajäätelöpikari LA, GL, M
Päivällinen
- Kookos-kasvispataa MA, LA, GL
- Perunasosetta LA, GL, M
- Ananaskiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
Lounas
- Kalaa kermakastikkeessa LA, GL, M
- Peruna-pinaattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Puolukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Kuningatarkääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Kukkakaalisosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Mustikka-vadelmapuuro MA, LA
Aamupala
- Ohrahiutalepuuroa LA, M
Lounas
- Lihapyörykkätimbaali MA, LA, GL
- Ruskeaa kastiketta LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Mustaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Unelmakääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Kanapataa MA, LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Aprikoosikiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Hunajaista kalakeittoa LA, GL, M
- Omenapuuroa MA, LA
Välipala
- Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Maksalaatikkoa LA, GL, M
- Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
Lounas
- Stroganoffia MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Mansikkakakkua LA
Päivällinen
- Pinaattikeittoa LA, GL, M
- Kananmunatahnaa MA, LA, GL
- Marja-banaanijogurttirahkaa LA, GL, M
12.05.-18.05.2025
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Tonnikalakastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Vihannessosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Persikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vanilja-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Peruna-purjososekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Punaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
Lounas
- Moussakaa LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Unelmakääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Juusto-broilerkeittoa LA, GL, M
- Hedelmäistä smoothieta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Hapanvelliä LA, M
- Fariinikiisseliä LA, GL, M
Välipala
- Kuningatarkääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Lohi-kalatimbaali MA, LA, GL
- Sitruunakastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Neljänviljan lesepuuroa LA, M
Lounas
- Jauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Porkkanasosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Omenakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vaniljajäätelöpikari LA, GL, M
Päivällinen
- Perunasose-härkäpapupaistosta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mansikkapuuroa MA, LA
Aamupala
- Vehnähiutalepuuroa LA, M
Lounas
- Lihapyörykkätimbaali MA, LA, GL
- Currykastiketta LA, GL, M
- Peruna-bataattisosetta LA, GL, M
- Luumukiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Parsakaalikeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Marjakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
Lounas
- Nakkikeittoa MA, LA, GL, M
- Puolukkapuuroa MA, LA
Välipala
- Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Janssoninkiusausta LA, GL
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Sitruunakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
Lounas
- Broiler-sitruunakastiketta LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Kuningatarkääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Jauhelihakeittoa MA, LA, GL, M
- Omena-kanelijogurttia LA, GL, M
LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, 
= Sydänmerkki-ateria
= Sydänmerkki-ateria