Viikon ruokalista
Sosemainen ruokavalio Kouvolan Lauttaranta
20.05.-26.05.2024
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Vadelmamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Nakkikastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Mangokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vanilja-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Juuressosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lihapyörykkätimbaali MA, LA, GL
- Currykastiketta LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Sitruunakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Kuningatarkääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Ohrapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Jauheliha-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Vadelmarahkaa LA, GL, M
Välipala
- Vaniljajäätelöpikari LA, GL, M
Päivällinen
- Perunasose-härkäpapupaistosta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Tonnikalakiusausta LA, GL
- Porkkanasosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Punaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Ohrahiutalepuuroa LA, M
- Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Unelmakääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Samettista punajuurikeittoa LA, GL, M
- Maitokiisseliä LA, GL, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Vatkattua aprikoosipuuroa MA, LA
Välipala
- Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Possu-bataattivuokaa LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kalaa kermakastikkeessa LA, GL, M
- Peruna-pinaattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Gulassikeittoa MA, LA, GL, M
- Puolukkasmoothieta LA, GL, M
Iltapala
- Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
27.05.-02.06.2024
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Possukastiketta MA, LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Omenakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vanilja-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kala-kasviskeittoa LA, GL, M
- Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Mausteista broilervuokaa LA, GL
- Neljän lajin vihannessosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Lihapyörykkätimbaali MA, LA, GL
- Sinappikastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Hedelmäistä smoothieta LA, GL, M
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mango-passionsmoothieta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hernekeittoa MA, LA, M
- Maitokiisseliä LA, GL, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Kuningatarkääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Perunasose-kasvispaistosta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Luumukiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- Neljänviljan lesepuuroa LA, M
- Mangosose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lohi-kalatimbaali MA, LA, GL
- Tillikastiketta LA, GL, M
- Peruna-bataattisosetta LA, GL, M
- Mustikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Bolognesekastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Vatkattua omenapuuroa MA, LA
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Vehnähiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Peruna-lihavuokaa LA, GL, M
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Mustaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vaniljajäätelöpikari LA, GL, M
Päivällinen
- Borssikeittoa MA, LA, GL, M
- Ranskankermaa LA, GL, M
- Kahvikiisseliä LA, GL, M
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kalkkuna-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Vatkattua puolukkapuuroa MA, LA
Välipala
- Unelmakääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Tonnikalakiusausta LA, GL
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Persikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Metsästäjän lihapataa LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Juustoista kasviskeittoa LA, GL, M
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Vadelmapuuroa LA, M
03.06.-09.06.2024
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Ranskalaista kanakastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Vanilja-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Mannapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Peruna-possuvuokaa LA, GL
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Unelmakääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Broilerkeittoa MA, LA, GL, M
- Omena-riisipuuroa LA, GL, M
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Makkarakeittoa MA, LA, GL, M
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Välipala
- Vaniljajäätelöpikari LA, GL, M
Päivällinen
- Perunasose-lihalaatikkoa LA, GL
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Tonnikalakastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Porkkanasosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Ruusunmarjakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Parsakaalikeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Ohrahiutalepuuroa LA, M
- Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lihapyörykkätimbaali MA, LA, GL
- Ruskeaa kastiketta LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Punaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Kuningatarkääretorttua MA, LA
Päivällinen
- Kasviskiusausta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mangokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hunajaista kalakeittoa LA, GL, M
- Ananaspuuroa MA, LA
Välipala
- Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Maksalaatikkoa LA, GL, M
- Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
- Aprikoosikiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Neljän hedelmän täysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Possu-punajuurikastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Välipala
- Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA
Päivällinen
- Pinaattikeittoa LA, GL, M
- Kananmunatahnaa MA, LA, GL
- Banaanijogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, = Sydänmerkki-ateria
Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.