Viikon ruokalista
Sosemainen ruokavalio – Hamina, Kotka
13.05.-19.05.2024
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broiler-currykastiketta LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Omenakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Siskonmakkarakeittoa MA, LA, GL, M
- Ruusunmarjakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Peruna-possuvuokaa LA, GL
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Bataattisosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Suklaakiisseliä LA, GL, M
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mango-passionsmoothieta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kahden kalan keittoa MA, LA, GL, M
- Hedelmäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Vaniljakastiketta LA, GL, M
Päivällinen
- Lihapyörykkätimbaali MA, LA, GL
- Ruskeaa kastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Mustikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- Neljänviljan lesepuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Moussakaa LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kanapataa MA, LA, GL, M
- Persikka-omenasmoothieta LA, GL, M
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Vehnähiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kasvistimbaali MA, LA, GL
- Juustokastiketta LA, GL, M
- Peruna-palsternakkasosetta LA, GL, M
- Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Tonnikalakastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Banaanijogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mangosose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hunajaista broilerikeittoa LA, GL, M
- Vatkattua omenapuuroa MA, LA
Päivällinen
- Peruna-lihavuokaa LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Persikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Neljän hedelmän täysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Palapaistia LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Porkkanalaatikkoa MA, LA, GL, M, KA5
- Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Metsäsienikeittoa LA, GL, M
- Mustaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Vadelmapuuroa LA, M
20.05.-26.05.2024
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Vadelmamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Nakkikastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Mangokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Juuressosekeittoa LA, GL, M
- Raejuustoa LA, GL, M
- Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broilertimbaali MA, LA, GL
- Currykastiketta LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Sitruunakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Ohrapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Jauheliha-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Vadelmarahkaa LA, GL, M
Päivällinen
- Perunasose-härkäpapupaistosta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Tonnikalakiusausta LA, GL
- Porkkanasosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Punaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Ohrahiutalepuuroa LA, M
- Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Hedelmäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Samettista punajuurikeittoa LA, GL, M
- Maitokiisseliä LA, GL, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Vatkattua aprikoosipuuroa MA, LA
Päivällinen
- Possu-bataattivuokaa LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kalaa kermakastikkeessa LA, GL, M
- Peruna-pinaattisosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Gulassikeittoa MA, LA, GL, M
- Puolukkasmoothieta LA, GL, M
Iltapala
- Risifrutti-mansikkariisivälipala LA, GL, M
27.05.-02.06.2024
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Possukastiketta MA, LA, GL, M
- Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Omenakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Kala-kasviskeittoa LA, GL, M
- Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Ruishiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Mausteista broilervuokaa LA, GL
- Neljän lajin vihannessosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Ananaskiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Makkaratimbaali MA, LA, GL
- Sinappikastiketta LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Hedelmäistä smoothieta LA, GL, M
Iltapala
- Kermatoffee-proteiinivanukasta LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Mango-passionsmoothieta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Hernekeittoa MA, LA, M
- Maitokiisseliä LA, GL, M
- Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Perunasose-kasvispaistosta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Luumukiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Munakasta MA, LA, GL
Aamupala
- Neljänviljan lesepuuroa LA, M
- Mangosose MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Lohi-kalatimbaali MA, LA, GL
- Tillikastiketta LA, GL, M
- Peruna-bataattisosetta LA, GL, M
- Mustikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Bolognesekastiketta MA, LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Vatkattua omenapuuroa MA, LA
Iltapala
- Mustikkajogurttia LA, GL, M
Aamupala
- Vehnähiutalepuuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Peruna-lihavuokaa LA, GL, M
- Hernesosetta MA, LA, GL, M, KA5
- Mustaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Borssikeittoa MA, LA, GL, M
- Ranskankermaa LA, GL, M
- Kahvikiisseliä LA, GL, M
Iltapala
- Raparperi-kerrosviiliä LA, GL, M
Aamupala
- Kaurapuuroa LA, M
- Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Kalkkuna-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
- Vatkattua puolukkapuuroa MA, LA
Päivällinen
- Tonnikalakiusausta LA, GL
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Persikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Iltapala
- Mango-soijagurttia MA, LA, GL, M
Aamupala
- Neljän viljan puuroa LA, M
- Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5
Lounas
- Metsästäjän lihapataa LA, GL, M
- Perunasosetta LA, GL, M
- Juotavaa salaattia MA, LA, GL, M, KA5
- Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
Päivällinen
- Juustoista kasviskeittoa LA, GL, M
- Mansikkajogurttia LA, GL, M
Iltapala
- Vadelmapuuroa LA, M
LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, 
= Sydänmerkki-ateria
= Sydänmerkki-ateria