Viikon ruokalista

Päiväkotiravintola Katariina

08.08.-14.08.2022

Aamupala

  • Kaurapuuro
  • Metsämarjakeitto
  • Appelsiinimehu

Lounasvaihtoehto 1

  • Porkkananappi MA, LA, GL, M, KA5
  • Currykastike LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Paprikakuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissit MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Kanapyörykkä MA, LA, M
  • Currykastike LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Paprikakuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissit MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Omenakiisseli MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuro
  • Marjoja
  • Tomaattiviipale

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvisrisotto MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraaste MA. LA, GL, M, KA5
  • Mandariini MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Tonnikalalasagnette LA, M
  • Kaaliraaste MA. LA, GL, M, KA5
  • Mandariini MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Appelsiinipuuro MA, LA, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuro
  • Vadelmakeitto
  • Paprikapala

Lounasvaihtoehto 1

  • Riisipuuro LA, GL, M
  • Kaneli-sokeriseos MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipale LA, GL, M
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Nakkikeitto MA, LA, GL, M
  • Juustoviipale LA, GL, M
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Maitokiisseli LA, GL, M
  • Vadelmahillo MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaakao
  • Riisipiirakka
  • Munavoi
  • Kurkkuviipale

Lounasvaihtoehto 1

  • Kikherneitä Tikka Masala MA, LA, GL, M, KA5
  • Riisi MA, LA, GL, M, KA5
  • Parsakaalit MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurska LA, MA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Broileria Tikka Masala LA, GL, M
  • Riisi MA, LA, GL, M, KA5
  • Parsakaalit MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurska LA, MA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Marjasmoothie LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Mannavelli
  • Hedelmä
  • Tomaattiviipale

Lounasvaihtoehto 1

  • Kasvisnakkikeitto MA, LA, GL
  • Ruisleipäsiivu MA, LA, M, KA5
  • Herkkukurkkuviipaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanapala MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Maukas lihakeitto MA, LA, GL, M
  • Ruisleipäsiivu MA, LA, M, KA5
  • Herkkukurkkuviipaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanapala MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Moniviljaruutu MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipale LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleet MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

  • Ei ruokailua

Välipala

  • Ei ruokailua

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

  • Ei ruokailua

Välipala

  • Ei ruokailua

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

15.08.-21.08.2022

Aamupala

  • Ruishiutalepuuro
  • Kinkkuleikkele
  • Omenamehu

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Mangoinen kasviskastike MA, LA, GL
  • Tumma kierremakaroni MA, LA, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Kidneypapu MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Mangoinen broilerkastike LA, GL, M
  • Tumma kierremakaroni MA, LA, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Kidneypapu MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Persikka-päärynäkiisseli MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Riisihiutalepuuro
  • Kurkkuviipale
  • Hedelmä

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvis-papukroketti MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikastike MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaalikuutio MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkakuutio MA, LA, GL, M, KA5
  • Paprikasalaatti MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Lihapyörykkä MA, LA, M
  • Tomaattikastike MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaalikuutio MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkakuutio MA, LA, GL, M, KA5
  • Paprikasalaatti MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Mansikkajogurtti LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuro
  • Marjoja
  • Paprikapala

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Linssikeitto MA, LA, GL, M, KA5
  • Ruisleipäsiivu MA, LA, M, KA5
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Kalkkuna-kasviskeitto MA, LA, GL, M
  • Ruisleipäsiivu MA, LA, M, KA5
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kaurasämpylä MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipale LA, GL, M
  • Porkkanapala MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuro
  • Hedelmäkeitto
  • Kurkkuviipale

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvisgratiini LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Vihannessekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneet MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Mantelinen uunikala LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Vihannessekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneet MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Ananaspuuro MA, LA, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Vehnähiutalevelli
  • Kananmuna
  • Kirsikkatomaatti

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Peruna-härkäpapupaistos LA, GL, M
  • Porkkanaraaste MA, LA, GL, M, KA5
  • Omenakuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleet MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Spaghettiini-broilerivuoka MA, LA, M
  • Porkkanaraaste MA, LA, GL, M, KA5
  • Omenakuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleet MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kolmen hedelmän smoothie MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

  • Ei ruokailua

Välipala

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

  • Ei ruokailua

Välipala

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

22.08.-28.08.2022

Aamupala

  • Kaurapuuro
  • Kalkkunaleikkele
  • Appelsiinimehu

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Chili sin carne MA, LA, GL, M, KA5
  • Tumma riisi MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Mangoiset kurpitsapalat MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Chili con pollo MA, LA, GL, M
  • Tumma riisi MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Mangoiset kurpitsapalat MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Maustamaton jogurtti LA, GL, M
  • Marjahillo MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuro
  • Metsämarjakeitto
  • Paprikapala

Lounasvaihtoehto 1

  • Bataatti-juurespihvi LA, MA, GL
  • Kermaviilikastike LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaalikuutio MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Kalapuikko MA, LA, GL, M
  • Kermaviilikastike LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaalikuutio MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Persikka-omenasmoothie LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Vehnähiutalepuuro
  • Hedelmä
  • Tomaattiviipale

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Ohraraepuuro LA, M
  • Mustikka-vadelmakiisseli MA, LA, GL, M, KA5
  • Ruisleipäsiivu MA, LA, M, KA5
  • Tuorejuusto LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku MA, LA, GL, M, KA5
  • Lanttupölkky MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Jauheliha-kasviskeitto MA, LA, GL, M
  • Ruisleipäsiivu MA, LA, M, KA5
  • Tuorejuusto LA, GL, M
  • Kurkku MA, LA, GL, M, KA5
  • Lanttupölkky MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkana-grahampiirakka MA, LA, M, KA5
  • Kurkkuviipaleet MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • ITÄMERIPÄIVÄ
  • Kaakao
  • Sämpylä
  • Kananmuna
  • Porkkanapala

Lounasvaihtoehto 1

  • Kasvispyttipannu MA, LA, GL
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurisalaatti MA, LA, GL

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Itämeren kalapastavuoka LA, M
  • Salaattisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurisalaatti MA, LA, GL

Välipala

  • Fariinikiisseli LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Mannavelli
  • Juustoviipale
  • Kurkkuviipale

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Quorn-murukastike MA, LA, GL
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissit MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraaste MA. LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurska LA, MA, GL, M, KA5
  • Herkkukurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Makkarakastike MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissit MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraaste MA. LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurska LA, MA, GL, M, KA5
  • Herkkukurkkukuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Marja-banaanijogurttirahka LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

  • Ei ruokailua

Välipala

  • Ei ruokailua

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

  • Ei ruokailua

Välipala

  • Ei ruokailua

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

VL = vähälaktoosinen, LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, Sydänmerkki = Sydänmerkki-ateria
Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.