Viikon ruokalista

Opiskelijaravintolat, Ekamit ja Haminan lukio

19.05.-25.05.2025

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Härkis-paprikakastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Tummaa kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattilohkoja MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Bolognesekastiketta MA, LA, GL, M
  • Tummaa kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattilohkoja MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvis-papukroketit MA, LA, GL, M, KA5
  • Currykastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Broilerpyörykät MA, LA, GL
  • Currykastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Linssikeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Ruisleipää MA, LA, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Jauhelihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Ruisleipää MA, LA, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvisgratiinia LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Juustoista uunikalaa LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Kasvismoussakaa LA, GL, M
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Makaroni-soijavuokaa LA
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

26.05.-01.06.2025

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Chili sin carnea MA, LA, GL, M, KA5
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattilohkoja MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananaspaloja MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Chili con carnea MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananaspaloja MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Bataatti-juurespihvit LA, MA, GL
  • Tillikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurikuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Kalapuikot MA, LA, M
  • Tillikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurikuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Viljaista voimapuuroa LA, M
  • Mustikkakeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Lihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Juustoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • HELATORSTAI
  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Vadelma-päärynäjäätelötuutti LA, M

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Broilerkeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Vadelma-päärynäjäätelötuutti LA, M

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

02.06.-08.06.2025

Lounasvaihtoehto 1

  • Makkarakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanasuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Jäävuori-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Broilerpihvit MA, LA, GL, M
  • Juustokastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
  • Herukkaista punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Jauhelihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Hedelmäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kalastajan kirjolohipaistosta LA, GL
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkaista kaalisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista