Viikon ruokalista

Opiskelijaravintolat, Ekamit ja Haminan lukio

18.05.-24.05.2026, vko 21

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Vebabkastiketta MA, LA, M, KA5
  • Tummaa minispaghettia MA, LA, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Kinkku-juustokastiketta LA, GL, M
  • Tummaa minispaghettia MA, LA, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Pinaattiohukaiset LA
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Vegaaniset nuggetit MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvis-soijakeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Ruisleipää MA, LA, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Kala-kasviskeittoa LA, GL, M
  • Ruisleipää MA, LA, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Juures-perunavuokaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Hunajaista broileripastavuokaa LA, M
  • Punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Härkäpapukastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Jauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

25.05.-31.05.2026, vko 22

Lounasvaihtoehto 1

  • Porkkananapit MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Lihapyörykät MA, LA, M
  • Tomaattikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvisrisottoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omenakuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Tonnikalalasagnettea LA, M
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omenakuutioita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Viljaista voimapuuroa LA, M
  • Vadelmakeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2 Sydänmerkki

  • Lihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Kikherneitä Tikka Masala MA, LA, GL, M, KA5
  • Riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Broileria Tikka Masala LA, GL, M
  • Riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kasvissuikalekeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Jäätelötuutti LA, M

Lounasvaihtoehto 2

  • Makkarakeittoa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Jäätelötuutti LA, M

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

01.06.-07.06.2026, vko 23

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Sinappista porsaanlihakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Parsakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Peruna-jauhelihalaatikkoa MA, LA, GL, M
  • Porkkanasuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kalkkunakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Metsämarjajogurttia LA, GL, M

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1 Sydänmerkki

  • Kalapyörykät MA, LA, GL, M
  • Tillikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaali-melonisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Nakkikastiketta MA, LA, GL, M
  • Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
  • Omena-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Lounasvaihtoehto 2

  • Tarjoamme yhden lounasvaihtoehdon

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Lounasvaihtoehto 1

  • Ei ruokailua

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

Lounasvaihtoehto 2

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista