Viikon ruokalista
Opiskelijaravintolat, Ekamit ja Haminan lukio
11.05.-17.05.2026, vko 20
Lounasvaihtoehto 1
-
Quorn-murukastiketta LA, GL
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Persikkakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkukuutioita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Nakkikastiketta MA, LA, GL, M
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Persikkakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkukuutioita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Bataatti-juurespihvit LA, MA, GL
-
Kermaviilikastiketta LA, GL, M
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omenakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Kalapuikot MA, LA, M
-
Kermaviilikastiketta LA, GL, M
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omenakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Pinaattikeittoa LA, GL, M
-
Ruisleipää MA, LA, M, KA5
-
Kananmuna MA, LA, GL
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Porkkanapaloja MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Riisipuuroa LA, GL, M
-
Kaneli-sokeria MA, LA, GL, M, KA5
-
Ruisleipää MA, LA, M, KA5
-
Kananmuna MA, LA, GL
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Porkkanapaloja MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
HELATORSTAI
-
Ei ruokailua
– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Lounasvaihtoehto 2
Lounasvaihtoehto 1
-
Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
-
Raejuustoa LA, GL, M
-
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omena MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Broilerkeittoa MA, LA, GL, M
-
Raejuustoa LA, GL, M
-
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omena MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Ei ruokailua
– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Lounasvaihtoehto 2
Lounasvaihtoehto 1
-
Ei ruokailua
– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Lounasvaihtoehto 2
18.05.-24.05.2026, vko 21
Lounasvaihtoehto 1
-
Vebabkastiketta MA, LA, M, KA5
-
Tummaa minispaghettia MA, LA, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Maissia MA, LA, GL, M, KA5
-
Punajuurisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Kinkku-juustokastiketta LA, GL, M
-
Tummaa minispaghettia MA, LA, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Maissia MA, LA, GL, M, KA5
-
Punajuurisuikaleet MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Pinaattiohukaiset LA
-
Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
-
Perunasosetta LA, GL, M
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Vegaaniset nuggetit MA, LA, GL, M, KA5
-
Perunasosetta LA, GL, M
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Kasvis-soijakeittoa MA, LA, GL, M, KA5
-
Ruisleipää MA, LA, M, KA5
-
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Kala-kasviskeittoa LA, GL, M
-
Ruisleipää MA, LA, M, KA5
-
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Juures-perunavuokaa MA, LA, GL, M, KA5
-
Punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
-
Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Hunajaista broileripastavuokaa LA, M
-
Punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
-
Ananasmurskaa MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Härkäpapukastiketta MA, LA, GL, M, KA5
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Jauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutiot MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Ei ruokailua
– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Lounasvaihtoehto 2
Lounasvaihtoehto 1
-
Ei ruokailua
– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Lounasvaihtoehto 2
25.05.-31.05.2026, vko 22
Lounasvaihtoehto 1
-
Porkkananapit MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
-
Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Lihapyörykät MA, LA, M
-
Tomaattikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
-
Perunat MA, LA, GL, M, KA5
-
Kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5
-
Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Kasvisrisottoa MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omenakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Tonnikalalasagnettea LA, M
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omenakuutioita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Viljaista voimapuuroa LA, M
-
Vadelmakeittoa MA, LA, GL, M, KA5
-
Kananmuna MA, LA, GL
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omena MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Lihakeittoa MA, LA, GL, M
-
Kananmuna MA, LA, GL
-
Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Omena MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Kikherneitä Tikka Masala MA, LA, GL, M, KA5
-
Riisiä MA, LA, GL, M, KA5
-
Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 2
-
Broileria Tikka Masala LA, GL, M
-
Riisiä MA, LA, GL, M, KA5
-
Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Salaattikuutioita MA, LA, GL, M, KA5
-
Kurkkusuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
Lounasvaihtoehto 1
-
Kasvissuikalekeittoa MA, LA, GL, M, KA5
-
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Jäätelötuutti LA, M
Lounasvaihtoehto 2
-
Makkarakeittoa MA, LA, GL, M
-
Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
-
Jäätelötuutti LA, M
Lounasvaihtoehto 1
-
Ei ruokailua
– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Lounasvaihtoehto 2
Lounasvaihtoehto 1
-
Ei ruokailua
– Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.
Lounasvaihtoehto 2
LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, 
= Sydänmerkki-ateria
= Sydänmerkki-ateria