Viikon ruokalista

Asumispalvelut Miehikkälä

30.06.-06.07.2025

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Possustroganoffia MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanasuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananas-kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kermaista tofukeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikka-päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Papriganokalaa MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Parsakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Unelmakääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Riisipuuroa LA, GL, M
  • Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Juusto-broilerkeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ohukaisia LA
  • Vadelmahilloa MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Spaghetti-jauhelihapataa MA, LA, M
  • Kesäkurpitsa-maissisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Uunimakkara MA, LA, GL, M
  • Sinappikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Peruna-porkkanasosetta LA, GL, M
  • Omena-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarpitkoa LA

Päivällinen

  • Kalakeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Mansikka-banaanipirtelöä LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Peruna-jauhelihalaatikkoa MA, LA, GL, M
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaali-melonisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Vebabkastiketta MA, LA, M, KA5
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Persiljaista tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Kalkkunakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Karpalopuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA

Päivällinen

  • Tonnikalalasagnettea LA, M
  • Herne-ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Kermaista lihakastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kukkakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku-kurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkanapiirakkaa LA

Päivällinen

  • Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Banaanijogurttia LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

07.07.-13.07.2025

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Broiler-currykastiketta LA, GL, M
  • Kaura-riisiä MA, LA, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti-persikkasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kaali-jauhelihapataa MA, LA, GL, M
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Peruna-possuvuokaa MA, LA, GL, M
  • Punajuurisuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Kasvishernekeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Maitokiisseliä LA, GL, M
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Kala-kasviskeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Sitrusrahkaa LA, GL, M

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Uuninakit MA, LA, GL, M
  • Ruskeaa kastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Maustekurkku-tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljänviljan lesepuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Lasagnettea LA, M
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Unelmakääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Bataattisosekeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omenapuuroa MA, LA, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Vehnähiutalepuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Riisipuuroa LA, GL, M
  • Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Lihapiirasta MA, LA, M

Päivällinen

  • Tonnikalakastiketta MA, LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Kurkku-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Banaani MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Hunajaista broilerikeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ruis-puolukkapuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Vaniljapulla MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kinkkukiusausta LA, GL, M
  • Punajuurisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Porsaansuikalekastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaali-kurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarpiirakkaa LA

Päivällinen

  • Metsäsienikeittoa LA, GL, M
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Mustaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

14.07.-20.07.2025

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Nakkikastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanasuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Jäävuori-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Juuressosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Broilerpihvit MA, LA, GL, M
  • Sitruunakastiketta LA, GL, M
  • Varhaisperunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
  • Herukkaista punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarkääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Mannapuuroa LA, M
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Jauheliha-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Hedelmäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Sitruuna-täytemuffinsia MA, LA

Päivällinen

  • Kasviskiusausta LA, GL, M
  • Kiinankaali-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Kalastajan kirjolohipaistosta LA, GL
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Herne-ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Suklaakiisseliä LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkaista kaalisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Samettista punajuurikeittoa LA, GL, M
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Omena-kanelijogurttia LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Mansikkapuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarpitkoa LA

Päivällinen

  • Makaroni-lihalaatikkoa LA
  • Kiinankaali-maissisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5

Lounas

  • Mantelikalaa MA, LA, M
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Parsakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti-kesäkurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkanapiirakkaa LA

Päivällinen

  • Gulassikeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Marjasmoothieta LA, GL, M

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista