Viikon ruokalista

Asumispalvelut Kouvolan Kotiharju

15.12.-21.12.2025, vko 51

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Hedelmämehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Chili con carnea MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanasuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananas-kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kermaista tofukeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikka-päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Papriganokalaa LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Parsakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Unelmakääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Mannapuuroa LA, M
  • Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Sekaleipää MA, LA, M, KA5
  • Palvikinkkua MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Juusto-broilerkeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkasmoothieta LA, GL, M

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Spaghettiinivuokaa MA, LA, M
  • Kurkku-kurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Munakasta MA, LA, GL
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M

Lounas

  • Riisipuuroa LA, GL, M
  • Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Joulutorttua LA, M

Välipala

  • Kuningatarpitkoa LA

Päivällinen

  • Broileripataa MA, LA, GL, M
  • Maissi-persikkasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kaura-ruissydän MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mustikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Peruna-jauhelihalaatikkoa MA, LA, GL, M
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Kiinankaali-melonisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Kalakeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Palvikinkkua MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Kalkkunakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Marjapuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Sitruuna-täytemuffinssi MA, LA

Päivällinen

  • Tonnikalalasagnettea LA, M
  • Herne-ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Riisipiirakka LA
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Viinirypäleitä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Kermaista lihakastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kukkakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkanapiirakkaa LA

Päivällinen

  • Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Banaanijogurttia LA, GL, M

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

22.12.-28.12.2025, vko 52

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Palvikinkkua MA, LA, GL, M

Lounas

  • Broiler-currykastiketta LA, GL, M
  • Kaura-riisiä MA, LA, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti-persikkasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kaali-jauhelihapataa MA, LA, GL, M
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Ruisruutu MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Makkara-perunalaatikkoa LA, GL, M
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Maustekurkku-tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Kasvishernekeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Maitokiisseliä LA, GL, M
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • JOULUAATTO
  • Riisipuuroa LA, GL, M
  • Kaneli-sokeria MA, LA, GL, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Joulukinkkua MA, LA, GL, M
  • Luumukastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanalaatikkoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Imellettyä perunalaatikkoa LA, M
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Rosollia MA, LA, GL, M, KA5
  • Lasimestarinsilliä MA, LA, GL, M

Välipala

  • Joulutorttua LA, M

Päivällinen

  • Kermaista kirjolohikeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Sekahedelmäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Riisipiirakka LA
  • Munavoita LA, GL
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • JOULUPÄIVÄ
  • Neljänviljan lesepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Joulukinkkua MA, LA, GL, M
  • Kermaista sinappikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanalaatikkoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Sienisalaattia MA, LA, GL

Välipala

  • Talvikakkua LA

Päivällinen

  • Riisipuuroa LA, GL, M
  • Luumu-rusinakeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Juhlaleipää LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • TAPANINPÄIVÄ

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

  • Vehnähiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Maksamakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Palapaistia LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Lanttulaatikkoa LA, GL, M
  • Rosollia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Piparimunkki LA

Päivällinen

  • Metsäsienikeittoa LA, GL, M
  • Riisipiirakka LA
  • Glögikiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mangososetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M

Lounas

  • Hunajaista broilerikeittoa MA, LA, GL, M
  • Omena MA, LA, GL, M, KA5
  • Suklaa-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Vaniljapulla MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Janssoninkiusausta LA, GL, M
  • Punajuurisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Neljän hedelmän täysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Porsaansuikalekastiketta LA, GL, M
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Papuja MA, LA, GL, M, KA5
  • Coleslaw-salaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Lihapiirasta MA, LA, M

Päivällinen

  • Bataattisosekeittoa LA, GL, M
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Hedelmä-passionkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

29.12.2025-04.01.2026, vko 01

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Hedelmämehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
  • Täysjyväohraa MA, LA, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
  • Kesäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Juuressosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Vanilja-soijavanukasta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Kalakeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Hedelmäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarkääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Kasviskiusausta LA, GL, M
  • Kiinankaali-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Sekaleipää MA, LA, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Uuninakit MA, LA, GL, M
  • Sinappikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jäävuori-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Sitruuna-täytemuffinssi MA, LA

Päivällinen

  • Mannapuuroa LA, M
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Munakasta MA, LA, GL
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • UUDENVUODENPÄIVÄ

    – Tuoteselosteen saat henkilökunnalta.

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M

Lounas

  • Kalastajan kirjolohipaistosta LA, GL
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Mangokakkua GL, LA

Päivällinen

  • Kalkkunakastiketta LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Herne-ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Suklaakiisseliä LA, GL, M

Iltapala

  • Kaura-ruissydän MA, LA, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mustikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkaista kaalisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Samettista punajuurikeittoa LA, GL, M
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Omena-kanelijogurttia LA, GL, M

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Punaherukkapuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarpitkoa LA

Päivällinen

  • Makaroni-lihalaatikkoa LA
  • Juuresraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Riisipiirakka LA
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Viinirypäleitä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Mantelikalaa MA, LA, M
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti-kesäkurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkanapiirakkaa LA

Päivällinen

  • Gulassikeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkasmoothieta LA, GL, M

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, Sydänmerkki = Sydänmerkki-ateria
Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.