Viikon ruokalista

Asumispalvelut Kouvolan Kotiharju

02.12.-08.12.2024

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Sinappista porsaanlihakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananas-kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kanapastaa MA, LA, M
  • Persiljatomaatteja MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikka-päärynäkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Uunimakkara MA, LA, GL, M
  • Tomaattikastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanaraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Unelmakääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Riisipuuroa LA, GL, M
  • Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Ruisruutu MA, LA, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Palvikinkkua MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Broilerkeittoa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Raikasta hedelmäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Härkäpapukastiketta MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Munakasta MA, LA, GL
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Uunikirjolohta kermakastikkeessa LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Pikkuporkkanoita MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Sitruuna-rahkapitkoa LA

Päivällinen

  • Minestronekeittoa MA, LA, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananaspuuroa MA, LA, M, KA5

Iltapala

  • Sekaleipää MA, LA, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • ITSENÄISYYSPÄIVÄ
  • Ohrahiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mustikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Karjalanpaistia MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanalaatikkoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Herne-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Mustikkakukkosta LA

Päivällinen

  • Juustoista kasviskeittoa LA, GL, M
  • Riisipiirakka LA
  • Marja-omenasmoothieta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Palvikinkkua MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Kalkkunakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Karpalopuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Tonnikalakiusausta LA, GL, M
  • Tomaatti-yrttisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Porkkana-grahampiirakkaa MA, LA, M, KA5
  • Viinirypäleitä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Maksa-pekonikastiketta MA, LA, GL, M
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Persiljaista tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkanapiirakkaa LA

Päivällinen

  • Porkkana-perunasosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Banaanijogurttia LA, GL, M

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

09.12.-15.12.2024

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Kalkkunakastiketta LA, GL, M
  • Täysjyväohraa MA, LA, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kaali-jauhelihapataa MA, LA, GL, M
  • Puolukkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Hedelmä-passionkiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Mustikkajogurttia LA, GL, M
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Savulohipaistosta LA, GL
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Bataattisosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Persikka-omenasmoothieta LA, GL, M

Iltapala

  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Lihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena-kaurapaistosta MA, LA, M, KA5
  • Vaniljakastiketta LA, GL, M

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Mangoista kasviskastiketta LA, GL
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkaista kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Riisipiirakka LA
  • Munakasta MA, LA, GL
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljänviljan lesepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Vesimelonipaloja MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Moussakaa LA, GL, M
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti-persikkasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarpitkoa LA

Päivällinen

  • Nakkikeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Suklaakiisseliä LA, GL, M

Iltapala

  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Vehnähiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Maksamakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Porkkananapit MA, LA, GL, M, KA5
  • Ruohosipulikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Punakaali-papusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Lihapiirasta MA, LA, M

Päivällinen

  • Tonnikalakastiketta MA, LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Herne-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Mangojogurttia LA, GL, M

Iltapala

  • Kaurainen sämpylä MA, LA, M, KA5
  • Palvikinkkua MA, LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mangososetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Juusto-broilerkeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Omenapuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Unelmakääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Kinkkukiusausta LA, GL, M
  • Persiljaista tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Neljän hedelmän täysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Stroganoffia MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti-kurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarpiirakkaa LA

Päivällinen

  • Metsäsienikeittoa LA, GL, M
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Marjakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

16.12.-22.12.2024

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mustikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Makkarakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kukkakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jäävuori-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapullaa MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Juuressosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Broilerpihvit MA, LA, GL, M
  • Juustokastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanasuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Herukkaista punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarkääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Ohrapuuroa LA, M
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kaura-ruissydän MA, LA, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Kalakeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Hedelmärahkaa LA, GL, M

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Kasviskiusausta LA, GL, M
  • Maissi-omenasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Munakasta MA, LA, GL
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M

Lounas

  • Riisipuuroa LA, GL, M
  • Karpalokiisseliä MA, LA, GL, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Joulutorttua LA, M

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Kurkku-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Sekaleipää MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mustikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkaista kaalisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Unelmakääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Samettista punajuurikeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Maitokiisseliä LA, GL, M
  • Mansikkahilloa MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Aprikoosipuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Sitruuna-rahkapitkoa LA

Päivällinen

  • Makaroni-lihalaatikkoa LA
  • Porkkanaraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Porkkana-grahampiirakkaa MA, LA, M, KA5
  • Viinirypäleitä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Kananmuna MA, LA, GL
  • Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Mantelikalaa MA, LA, M
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Parsakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Tillistä tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkanapiirakkaa LA

Päivällinen

  • Wieniläistä lihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkasmoothieta LA, GL, M

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, Sydänmerkki = Sydänmerkki-ateria
Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.