Viikon ruokalista

Asumispalvelut Kouvolan Kotiharju

Tällä hetkellä tuotetiedot eivät ole näkyvissä.

12.10.-18.10.2026, vko 42

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Saunapalvikinkkua MA, LA, GL, M

Lounas

  • Kalkkunakastiketta LA, GL, M
  • Kaura-riisiä MA, LA, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapulla MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kaali-jauhelihapataa MA, LA, GL, M
  • Puolukkavalmistetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Ruisruutu MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mangososetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Perunasose-lihalaatikkoa LA, GL, M
  • Punajuurisuikaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkana-omenasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Kasvishernekeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Maitokiisseliä LA, GL, M
  • Mansikkavalmistetta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Juustoista kalakeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananas-raejuustorahkaa LA, GL, M

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Uuninakit MA, LA, GL, M
  • Sinappikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Maustekurkku-tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Mustikkajogurttia LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljänviljan lesepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Vesimelonipaloja MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Peruna-possuvuokaa MA, LA, GL, M
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Herne-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Vaniljapulla MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Bataattisosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Omenapuuroa MA, LA, M, KA5

Iltapala

  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Vehnähiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Maksamakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Pinaatti-raejuustonapit LA, GL, M
  • Ruohosipulikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Punakaali-papusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Lihapiirasta MA, LA, M

Päivällinen

  • Tonnikalakastiketta MA, LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Banaani MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kaurainen sämpylä MA, LA, M, KA5
  • Munakasta MA, LA, GL
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Hunajaista broilerikeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ruis-puolukkapuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Vadelmatäytepitkoa LA

Päivällinen

  • Kinkkukiusausta LA, GL, M
  • Punajuurisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Neljän hedelmän täysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Porsaansuikalekastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Herne-omenasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarpiirakkaa LA

Päivällinen

  • Metsäsienikeittoa LA, GL, M
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Mustaherukkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

19.10.-25.10.2026, vko 43

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Hedelmämehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Makkarakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Parsakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Jäävuori-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapulla MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Juuressosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Mustikka-vadelmakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkavalmistetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Broilerpihvit MA, LA, GL, M
  • Juustokastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Herneitä MA, LA, GL, M, KA5
  • Herukkaista punakaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Sitruuna-täytemuffinssi MA, LA

Päivällinen

  • Mannapuuroa LA, M
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Sekaleipää MA, LA, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Jauhelihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Hedelmäsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Omenatäytepitkoa LA

Päivällinen

  • Vebabkiusausta LA, M
  • Kurkku-kurpitsasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Munakasta MA, LA, GL
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Persikkasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Keittokinkkua MA, LA, GL, M

Lounas

  • Kalastajan kirjolohipaistosta LA, GL
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Mangoista broilerkastiketta LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Herne-ananassalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Suklaakiisseliä LA, GL, M

Iltapala

  • Kaura-ruissydän MA, LA, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ohrahiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mustikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Hapanimelää possua MA, LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkaista kaalisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Samettista punajuurikeittoa LA, GL, M
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Omena-kanelijogurttia LA, GL, M

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Päärynäsosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M

Lounas

  • Broiler-kasviskeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Punaherukkapuuroa MA, LA, M, KA5

Välipala

  • Kuningatarkääretorttua MA, LA

Päivällinen

  • Makaroni-lihalaatikkoa LA
  • Juuresraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Riisipiirakka LA
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Viinirypäleitä MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Mantelikalaa MA, LA, M
  • Perunasosetta LA, GL, M
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Tillistä tomaattisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Porkkanapiirakkaa LA

Päivällinen

  • Wieniläistä lihakeittoa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Puolukkasmoothieta LA, GL, M

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Jääsalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

26.10.-01.11.2026, vko 44

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Vadelmamehukeittoa MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Jauhelihakastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Porkkanaviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ananas-kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Kardemummapulla MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Kalakeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Mansikkakiisseliä MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Kaurainen sämpylä MA, LA, M, KA5
  • Balkanmakkaraa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Ruishiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mansikkaa MA, LA, GL, M, KA5
  • Saunapalvikinkkua MA, LA, GL, M

Lounas

  • Hunajaista broileripastavuokaa LA, M
  • Maissia MA, LA, GL, M, KA5
  • Perinteistä tuoresalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Vadelmatäytepitkoa LA

Päivällinen

  • Porkkanapihvit MA, LA, GL, M, KA5
  • Valkokastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Tomaatti-papusalaattia MA, LA, GL, M, KA5
  • Persikkajogurttia LA, GL, M

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M
  • Hedelmäsekoitusta MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Hernekeittoa MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Ohukaisia LA
  • Mansikkavalmistetta MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Vaniljapulla MA, LA, M, KA5

Päivällinen

  • Broiler-currykastiketta LA, GL, M
  • Tummaa riisiä MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurpitsa-kaaliraastetta MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Ruisruutu MA, LA, M, KA5
  • Munakasta MA, LA, GL
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljänviljan lesepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Mangososetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Kalapuikot MA, LA, M
  • Sitruuna-tillikastiketta LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Värikäs porkkanasekoitus MA, LA, GL, M, KA5
  • Punajuurisalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Lihapiirasta MA, LA, M

Päivällinen

  • Kurpitsasosekeittoa LA, GL, M
  • Raejuustoa LA, GL, M
  • Aprikoosipuuroa MA, LA, M, KA5

Iltapala

  • Kalkkunaleikettä MA, LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Vehnähiutalepuuroa MA, LA, M, KA5
  • Maksamakkaraa MA, LA, GL, M
  • Herkkukurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Kinkku-juustokastiketta LA, GL, M
  • Kierremakaronia MA, LA, M, KA5
  • Vihannesmix MA, LA, GL, M, KA5
  • Kurkku-paprikasalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Pullapitkoa LA

Päivällinen

  • Kermaista tofukeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Kahvikiisseliä LA, GL, M

Iltapala

  • Banaanijogurttia LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Kaurapuuroa MA, LA, M, KA5
  • Omenasosetta MA, LA, GL, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M

Lounas

  • Riistakeittoa LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Mustikka-piimävanukasta LA, GL, M

Välipala

  • Mokkapala MA, LA

Päivällinen

  • Tonnikalakiusausta LA, GL, M
  • Tomaatti-hernesalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Iltapala

  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Aamupala

  • Neljän viljan puuroa MA, LA, M, KA5
  • Juustoviipaleita LA, GL, M
  • Omenatäysmehua MA, LA, GL, M, KA5

Lounas

  • Possukastiketta MA, LA, GL, M
  • Perunat MA, LA, GL, M, KA5
  • Kukkakaalia MA, LA, GL, M, KA5
  • Omena-kurkkusalaattia MA, LA, GL, M, KA5

Välipala

  • Tiikerikakkua LA

Päivällinen

  • Mifu-kasviskeittoa LA, GL, M
  • Tomaattiviipaleita MA, LA, GL, M, KA5
  • Mansikkajogurttia LA, GL, M

Iltapala

  • Lauantaimakkaraa MA, LA, GL, M
  • Kurkkuviipaleita MA, LA, GL, M, KA5

Tulosta päivän ruokalista

Tulosta viikon ruokalista

LA = laktoositon, MA = maidoton, GL = gluteeniton, M = munaton, KA5 = vegaaninen, Sydänmerkki = Sydänmerkki-ateria
Aterialla tarjotaan ruokajuoma, leipä ja levite. Pääaterialla tarjotaan lisäksi salaatinkastiketta. Ruokien tarkemmat ainesosatiedot saat tarvittaessa Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n henkilökunnalta. Muutokset ruokalistaan mahdollisia.